![]() |
2¹Ú8½ÄÁ¦°ø, ÀÔÀå·á, ÇؾȽºÄ«ÀÌ·¹ÀϺñ, ¼÷¹Ú·á, ±³Åëºñ |
---|---|
![]() |
Æ÷ÇÔ ¿Ü ½Ä»ç, ±âŸ °³Àΰæºñ,±¹³»¿©ÇàÀÚº¸Çè ¡Ø¹ö½º Á¼®ÁöÁ¤ ¹× º°µµ¿äûÀº ºÒ°¡Çϸç,´çÀϹö½º ž½Â¿ì¼±À¸·Î °¡À̵å¾È³»¿¡ µû¶ó ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. |
![]() |
¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è¹éÈÁ¡¾Õ / ¼¿ï¿ª10¹øÃⱸ ³²´ë¹®°æÂû¼¿· / Àá½Ç¿ª4¹øÃⱸ ·Ôµ¥¸¶Æ®¾Õ / µ¿Ãµ, Á×Àü, ½Å°¥ °£ÀÌÁ¤·ùÀå |
¡Ù¾Ë¸²¡Ù
Á×Àü+½Å°¥Àº ž½Â¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
ÇÏÂ÷ ½Ã¿¡´Â ¼¿ï (¿µµîÆ÷/¼¿ï¿ª/Àá½Ç) ¿¡¼¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. Âø¿À¾øÀ¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
1day |
|
![]() |
Á¶½Ä ½Ã·ç¶± Áᫎ Çѿ춱°¥ºñ ¼®½Ä »ï°èÅÁÁ¤½Ä |
![]() |
06:30
¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è ¹éÈÁ¡ ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü Áý°á) |
07:00
¼¿ï¿ª 10¹øÃⱸ ³²´ë¹®°æÂû¼ ¿· (Ãâ¹ß10ºÐÀü ´ë±â) |
|
07:30
Àá½Ç¿ª 4¹øÃⱸ (Á÷Áø100m) ·Ôµ¥¸¶Æ® ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü ´ë±â) |
|
![]() |
08:00
µ¿Ãµ / Á×Àü / ½Å°¥ °£ÀÌÁ¤·ùÀå (°æºÎ°í¼Óµµ·Î³» ºÎ»ê¹æÇâ)¡Øž½ÂÀÚ°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì¸¸ °æÀ¯ÇÕ´Ï´Ù. ¡Ùž½Â¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÂ÷´Â ¾ÈµË´Ï´Ù.
|
08:10
Á¶½Ä [½Ã·ç¶±&¹°500ml Á¦°ø]
|
|
![]() |
12:30
Á¡½É½Ä»ç [Çѿ춱°¥ºñ Á¤½ÄÁ¦°ø] ¿ï»ê[¶±°¥ºñ]
¿ï»ê´ëÇ¥À½½Ä
|
13:30
µ¿Çؾȿ¡ ÀÚ¸®ÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿î ¿ï»ê "´ë¿Õ¾Ï°ø¿ø" & ½º¸±¸¸Á¡!¿ï»ê ´ë¿Õ¾ÏÃâ··´Ù¸® ¡ØÂüÁ¶:´ë¿Õ¾ÏÃâ··´Ù¸®~ Á¤±âÈÞ¹« ¹× ±â»ó¾ÇȽà Ãâ··´Ù¸®±¸°£Àº ÅëÁ¦ÇÕ´Ï´Ù. ´ë¿Õ¾Ï°ø¿ø(¿ï»ê)
[´ë¿Õ¾Ï °ø¿øÀº ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ ¿ïÁÖ±º °£Àý°ù°ú ÇÔ²² ÇØ°¡ °¡Àå »¡¸® ¶ß´Â ´ë¿Õ¾ÏÀÌ ÀÖ´Â °÷ÀÌ´Ù. »êÃ¥·Î¿¡´Â ½£ ±×´Ã°ú º¢²É, µ¿¹é, °³³ª¸®, ¸ñ·ÃÀÌ ¾î¿ì·¯Á® ÀÖ½À´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
´ë¿Õ¾Ï°ø¿ø Ãâ··´Ù¸®(¿ï»ê)
´ë¿Õ¾Ï°ø¿ø ³» ÇؾȻêÃ¥·ÎÀÇ ÇÞ°³ºñ¿¡¼ ¼ö·ç¹æ »çÀ̸¦ ¿¬°áÇϸç,¹Ù´Ù À§·Î À̾îÁø ´Ù¸®À̱⠶§¹®¿¡ ´ë¿Õ¾Ï ÁÖº¯ÀÇ ÇØ¾È ºñ°æÀ» Â¥¸´ÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
15:30
¿ï»ê ½½µµ µî´ë ½½µµµî´ë(¿ï»ê)
- Æĵµ°¡ ¹ÙÀ§¿¡ ºÎµúÈ÷¸é °Å¹®°í ¼Ò¸®°¡ ³´Ù´Â °÷.
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
16:30
¿ï»ê ÅÂÈ° ±¹°¡Á¤¿ø & ¿ï»êÀÇ ÇãÆÄ "ÅÂÈ° ½Ê¸®´ë½£" ¿ï»ê ÅÂÈ°±¹°¡Á¤¿ø(½Ê¸®´ë½£)
- ÇÏ´ÃÀ» Â µíÀÌ ÂßÂß »¸Àº ´ë³ª¹«°¡ ¹«¼ºÇÑ ½£.
- ¿ì¸®³ª¶ó Á¦2È£ ±¹°¡Á¤¿ø ÁöÁ¤ - µµ½É »ýÅÂÀÚ¿¬À» ´ã¾Æ °èÀýÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â Á¤¿øÀÌ Àß °¡²ãÁø °ü±¤Áö. ¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
18:30
Àú³á½Ä»ç [»ï°èÅÁÁ¤½Ä Á¦°ø] ¿ï»ê[»ï°èÅÁÁ¤½Ä]
¿ï»ê ¸ö º¸½Å ´ëÇ¥À½½Ä
|
|
19:30
¿ï»ê·Ôµ¥½ÃƼȣÅÚ (¶Ç´Â ´Ù¿òÈ£ÅÚ) ¹æ ¹èÁ¤ ¹× ÀÚÀ¯½Ã°£ ¡Ø¼÷¹Ú¾÷¼Ò¿¡¼ ÀÏȸ¿ë (Ä©¼Ö, Ä¡¾à µî) »ç¿ë Á¦ÇÑÀ¸·Î , ¼¼¸éµµ±¸ ÁöÂüÇØÁÖ¼¼¿ä. ¿ï»ê[·Ôµ¥½ÃƼȣÅÚ]
¿ï»ê·Ôµ¥½ÃƼȣÅÚ
|
|
2day |
|
![]() |
Á¶½Ä È£ÅÚ½Ä ¶Ç´Â ÇÑ½Ä Áß½Ä È¸Á¤½Ä ¼®½Ä º¹Áö¸®ÅÁ |
![]() |
07:00
üũ¾Æ¿ô ¹× Ãâ¹ß
|
07:30
¾Æħ½Ä»ç [È£ÅÚ½Ä ¶Ç´Â ÇÑ½Ä Á¦°ø] |
|
![]() |
09:00
½Å¼±ÀÌ µÇ¾î °È´Â´Ù´Â Æ÷Ç× ³»¿¬»ê ±º¸³°ø¿ø & "º¸°æ»ç"
Æ÷Ç׳»¿¬»ê&º¸°æ»ç
- ¸í½Â ½ÊÀÌÆøÆ÷ÀÇ ³»¿¬»ê.
- ±×¸²°°Àº dz°æÀ» ´ãÀº Áø°æ»ê¼öÈÀÇ ¹Ù·Î ±×°÷! [°æ»óµµÆÇ ¼³¾Ç»ê & Àå°¡°è. ±Ý°»êÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¸ð½ÀÀ» ±×¸° °âÀç Á¤¼±µµ ÀÎÁ¤ÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿ò. °üÀ½ÆøÆ÷¿Í ±× À§¿¡ ¼± ±¸¸§´Ù¸®ÀÇ ¸ð½ÀÀÌ Æ¯È÷ ¾Æ¸§´ä½À´Ï´Ù.] ¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
![]() |
12:00
Á¡½É½Ä»ç [ȸÁ¤½Ä Á¦°ø] ¿ïÁø[ȸÁ¤½Ä]
ÀÔ¸À µ¸±¸´Â ½Ì½ÌÇÑ È¸Á¤½Ä
|
13:00
¹Ù´Ù À§ ·¹ÀÏÀ» µû¶ó ´Þ¸®´Â Á׺¯ÇؾȽºÄ«ÀÌ·¹ÀÏ & ÇÏÆ®Çغ¯ ¡Ú¿ïÁø½ºÄ«ÀÌ·¹ÀÏ ÈÞ¹« ¶Ç´Â Á¡°Ë ½Ã , ´Ù¸¥ ÄÚ½º·Î ´ëü µË´Ï´Ù. Á׺¯ÇؾȽºÄ«ÀÌ·¹ÀÏ(¿ïÁø)
[Á׺¯ÇؾȽºÄ«ÀÌ·¹ÀÏÀº ¿ïÁø ¹Ù´Ù¸¦ °¡Àå °¡±îÀÌ¿¡¼ ¹Ù¶óº¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸ð³ë·¹ÀÏÀÔ´Ï´Ù. ÀÚµ¿À¸·Î ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¹«ÀÎ ¸ð³ë·¹ÀÏÀÌ Á׺¯Ç׺ÎÅÍ ÈÄÁ¤Çغ¯±îÁö ´Þ¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
![]() |
15:00
»ïô ´öºÀ»ê ¡¯¹Ù´ÙÀ§ÀÇ »ê¡¯ ÇؾȻýÅÂŽ¹æ·Î ´öºÀ»êÇؾȻýÅÂŽ¹æ·Î(»ïô)
- »ê°ú ¹Ù´Ù¸¦ Çѹø¿¡ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ÇؾÈÀý°æÄÚ½º. ³²³à³ë¼Ò ÈûµéÁö ¾ÊÀºÄÚ½º·Î Áñ±â¸ç °È±âÁÁÀº±æ.
- ´ë³ª¹«½£ÀÌ ¿ì°ÅÁø Á¤»óºÎ Àü¸Á´ë·Î ¿Ã¶ó°¡´Â õ±¹ÀÇ °è´Ü. - Àü¸Á´ë, ¾ß°£ °æ°üÁ¶¸í, Åõ±¤µî, ÇؾÈÁ¶¸Á °ø°£ µî ¸¶·Ã. ¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
![]() |
16:40
¹¬È£ µî´ëº®È¸¶À» & µµÂ°ºñ°ñ½ºÄ«À̹븮 ¹¬È£µî´ë&³í°ñ´ã±æº®È¸¶À»(µ¿ÇØ)
- µî´ë ¿Üº®°ú ±¤Àå °÷°÷¿¡´Â °¢Á¾ Á¶°¢»óÀ» Àü½Ã.
- °ñ¸ñ±æ¸¶´Ù 10¿©³â ÀüºÎÅÍ µî´ë¸¶À» ÁÖº¯¿¡ Á¶¼ºÇÑ º®È°¡ º¼°Å¸®. - ¹¬È£Ç× ÀÏ´ë¿Í ¾Ë·Ï´Þ·ÏÇÑ ÁöºØÀ» ÀÎ ¸¶À» dz±¤ÀÌ ÇÑ´«¿¡ °¨»ó! [¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç Æ÷ÅäÄÚ¸®¾Æ-±èÁöÈ£]
µµÂ°ºñ°ñ½ºÄ«À̹븮(µ¿ÇØ)
- ¹¬È£Ç×°ú µ¿Çظ¦ ½Ã¿øÇÏ°Ô ³»·Á´Ù º¼ ¼ö ÀÖ´Â À¯¸®Àü¸Á´ë.
- µ¿ÇؽÃÀÇ Çª¸¥ Çϴðú ¹Ù´Ù¸¦ ¹è°æÀ¸·Î Â¥¸´ÇÑ Ã¼ÇèÀ» Áñ°Üº¸ÀÚ! ¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
18:00
Àú³á½Ä»ç [¿µ¾ç°¡µæ~º¹Áö¸®ÅÁ Á¦°ø] µ¿ÇØ[º¹Áö¸®ÅÁ]
º¹¾î¿Í Äᳪ¹° ¹Ì³ª¸®°¡ Àß ¾î¿ï·¯ ÀÖ´Â º¹Áö¸®ÅÁ
|
|
19:00
µ¿Çؼ÷¹Ú (ÀϹÝÈ£ÅÚ±Þ) ¹æ ¹èÁ¤ ¹× ÀÚÀ¯½Ã°£ ¡Ø¼÷¹Ú¾÷¼Ò¿¡¼ ÀÏȸ¿ë (Ä©¼Ö, Ä¡¾à µî) »ç¿ë Á¦ÇÑÀ¸·Î , ¼¼¸éµµ±¸ ÁöÂüÇØÁÖ¼¼¿ä. |
|
3day |
|
![]() |
Á¶½Ä ¼øµÎºÎÁ¤½Ä Áᫎ »êäºñºö¹ä ¼®½Ä ÀÚÀ¯½Ä |
![]() |
07:00
¼÷¼Ò üũ¾Æ¿ô ¹× Ãâ¹ß
|
![]() |
07:30
¾Æħ½Ä»ç [¼øµÎºÎÁ¤½Ä Á¦°ø] |
08:30
¹Ù´Ù¸¦ Ç°ÀºÄ«Æä_°¸ª ¾È¸ñÇ×Ä¿ÇǰŸ®~¢Ý °¸ª ¾È¸ñÇ× Ä¿ÇǰŸ®
[¾È¸ñ Ä«Æä°Å¸®´Â 1980³â´ë ÃʺÎÅÍ Ä¿ÇÇ ¸í¼Ò·Î ¸í¼ºÀ» ¾ò¾î¿Ô½À´Ï´Ù. 1990³â´ë µé¾î¼¸é¼ºÎÅÍ ±¹³» ÃÖ°íÀÇ Ä¿ÇÇ ¸íÀåµéÀÌ ÇϳªµÑ¾¿ ¸ð¿©µé¾î ÀڽŸ¸ÀÇ ¼Õ¸ÀÀ» ³½ ¿øµÎ¸¦ ºº¾Æ³»´Â Ä¿ÇǼóÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼ Àü±¹ Ä¿ÇÇ ¸¶´Ï¾ÆµéÀÇ ´«°ú ÀÔÀ» »ç·ÎÀâ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
10:30
¾ËÇÁ½º ´àÀº À̱¹ÀûÀΠdz°æ ¼Ó ÆòÈ·Î¿î ´ë°ü·É ¾ç¶¼¸ñÀå ´ë°ü·É ¾ç¶¼¸ñÀå(Æòâ)
- ¾ËÇÁ½º ´àÀº À̱¹ÀûÀΠdz°æ ¼Ó ÆòÈ·Î¿î ¾ç¶¼¸ñÀå.
|
|
![]() |
12:30
Á¡½É½Ä»ç [»êäºñºö¹ä Á¦°ø] Æòâ[»êäºñºö¹ä]
¸À±ò³ »êäºñºö¹ä Çѳ¢
|
14:00
°æÄ¡ÁÁ°í.°ø±â¸¶Àú ÁÁÀº ȯ»óÀÇ~¿ùÁ¤»ç Àü³ª¹«½£Æ®·¹Å· ¿ùÁ¤»ç Àü³ª¹«½£(Æòâ)
- ¸· Âï¾îµµ ±×¸²°°ÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿î ¿ùÁ¤»ç dz°æ!
- Àα⠵å¶ó¸¶ "µµ±úºñ" ÃÔ¿µÁö. - 500³â µÈ ¾Æ¸§µå¸® Àü³ª¹«¸¦ ºñ·Ô 1,700¿© ±×·çÀÇ ½£ÀÌ Àå°ü. ¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
15:30
¼¿ï·Î Ãâ¹ß
|
|
![]() |
18:30
¼¿ï µµÂø ¿¹Á¤. *ÂüÁ¶:±Í°æ½Ã ±³Åë»óȲ¿¡ µû¶ó °æÀ¯ÇÏÁö ¾Ê°Å³ª °æÀ¯Áö°¡ º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
¡Ú »ó±âÀÏÁ¤ ¹× ½Ã°£Ç¥´Â µµ·Î ¹× ÇöÁö »çÁ¤»ó ´Ù¼Ò º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢Â À§ »çÁøÀº Çѱ¹°ü±¤°ø»ç ¶Ç´Â ÁöÀÚü µî¿¡ Á¦°øÇÏ´Â »çÁøÀ» »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢Â [ÁÖÀÇ] ¿©Çà »óÇ° ÀÏÁ¤ Áß »çÁøÀº Âü°í¿ë À̹ÌÁö »çÁøÀÔ´Ï´Ù.
¡¤»óÇ°ÄÚµå | 851803 |
---|---|
¡¤»óÇ°¹øÈ£ | 106 ¹ø |
¡¤¿©Çà±â°£ | 2¹Ú 3ÀÏ |
¡¤Çà»ç³»¿ë | ¸ÅÁÖ ¿ù, ¼ö, ±Ý, Åä¿äÀÏ Ãâ¹ß |
¡¤´ÜÃàURL | https://gmtr.co.kr/l/?RZQSDRLV |