![]() |
½ÅºÐÁõ ÁöÂü |
---|---|
![]() |
2¹Ú7½ÄÁ¦°ø, ÀÔÀå·á, ÄÉÀ̺íÄ«ºñ, ¿©°´¼±ºñ, ¼÷¹Ú·á, ±³Åëºñ |
![]() |
Æ÷ÇÔ ¿Ü ½Ä»ç, ±âŸ °³Àΰæºñ,±¹³»¿©ÇàÀÚº¸Çè ¡Ø¹ö½º Á¼®ÁöÁ¤ ¹× º°µµ¿äûÀº ºÒ°¡Çϸç,´çÀϹö½º ž½Â¿ì¼±À¸·Î °¡À̵å¾È³»¿¡ µû¶ó ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. |
![]() |
¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è¹éÈÁ¡¾Õ / ¼¿ï¿ª10¹øÃⱸ ³²´ë¹®°æÂû¼¿· / Àá½Ç¿ª4¹øÃⱸ ·Ôµ¥¸¶Æ®¾Õ / µ¿Ãµ, Á×Àü, ½Å°¥ °£ÀÌÁ¤·ùÀå |
1day |
|
![]() |
|
![]() |
06:30
¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è ¹éÈÁ¡ ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü Áý°á) |
07:00
¼¿ï¿ª 10¹øÃⱸ ³²´ë¹®°æÂû¼ ¿· (Ãâ¹ß10ºÐÀü ´ë±â) |
|
07:30
Àá½Ç¿ª 4¹øÃⱸ (Á÷Áø100m) ·Ôµ¥¸¶Æ® ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü ´ë±â) |
|
![]() |
08:00
µ¿Ãµ / Á×Àü / ½Å°¥ °£ÀÌÁ¤·ùÀå (°æºÎ°í¼Óµµ·Î³» ºÎ»ê¹æÇâ)¡Øž½ÂÀÚ°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì¸¸ °æÀ¯ÇÕ´Ï´Ù. |
08:10
Á¶½Ä [½Ã·ç¶±&¹°500ml Á¦°ø] |
|
![]() |
12:30
Á¡½É½Ä»ç [°³º° ÀÚÀ¯Áß½Ä]
|
13:00
¸Ô°Å¸®°¡ °¡µæ ºÎ»ê ±¹Á¦½ÃÀå & ÀÚ°¥Ä¡½ÃÀå ±¹Á¦½ÃÀå&±øÅë½ÃÀå(ºÎ»ê)
- ¸ÔÀÚ°ñ¸ñ, ºÎ»êÀÇ º°¹Ì°¡ ´Ù ¸ðÀÎ °ñ¸ñ.
- ¿µÈ ¡®±¹Á¦½ÃÀ塯ÀÇ ¹è°æÀÌ µÈ ¡®²ÉºÐÀ̳ס¯°¡ ÈÁ¦. - ºÎ»ê±¹Á¦¿µÈÁ¦ÀÇ »ó¡ÀÎ BIFF°Å¸® ¡¯¾¾¾ÑÈ£¶±¡¯°ú ¡¯ºÎ»ê¾î¹¬°í·Î²²¡¯°¡ À¯¸í. ÀÚ°¥Ä¡½ÃÀå(ºÎ»ê)
[ÀÚ°¥Ä¡½ÃÀåÀº Áß±¸ ³²Æ÷µ¿°ú Ã湫µ¿¿¡ °ÉÃÄ ÀÖ´Â ÇؾÈÅëÀ¸·Î µµ½É°ú Á¢ÇÏ°í ÀÖ¾î ½ÃÀå±â´É°ú À§¶ô±â´É ÀαÙÀÇ ½Åµ¿¾Æ ¼ö»ê¹°½ÃÀå, °Ç¾î¹°½ÃÀå°ú ÇÔ²² ºÎ»êÁö¿ªÀÇ ¼º°ÝÀ» °¡Àå Àß º¸¿©ÁÖ´Â ½ÃÀåÀÔ´Ï´Ù.]
|
|
14:00
ºÎ»ê °¨Ãµ¹®È¸¶À»
ºÎ»ê °¨Ãµ¹®È¸¶À»
»ýÈ°°ú ¿¹¼úÀÌ °øÁ¸ÇÏ´Â ºÎ»êÀÇ ¿ª»ç¸¦ °£Á÷ÇÑ ¸¶À».
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
15:30
¼Ûµµ ÀÏ´ëÀÇ »©¾î³ dz±¤À» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â~ºÎ»ê ¼ÛµµÇØ»óÄÉÀ̺íÄ« & ¼Ûµµ ¿ë±Ã±¸¸§´Ù¸® ¼ÛµµÇØ»óÄÉÀ̺íÄ«(ºÎ»ê)
- Çϴðú ¹Ù´Ù¸¦ °¡·ÎÁö¸£´Â ¼ÛµµÇØ»óÄÉÀ̺íÄ«.
- Çؼö¿åÀå µ¿ÂÊ ¼Û¸²°ø¿ø¿¡¼ ¼ÂÊ ¾Ï³²°ø¿ø±îÁö ÃÑ 1.62km ±¸°£. - ÃÖ°í 86m ³ôÀÌ¿¡¼ ¹Ù´Ù À§¸¦ °¡·ÎÁú·¯ ¹Ù´Ù ÇÑ°¡¿îµ¥¿¡¼ ´À³¢´Â Â¥¸´ÇÔ°ú »ç¹æÀ¸·Î ÆîÃÄÁø dz±¤À» Áñ±â¼¼¿ä!! ¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
¼Ûµµ¿ë±Ã±¸¸§´Ù¸®(ºÎ»ê)
[ÀÌ´Ù¸®´Â ¼ÛµµÇؼö¿åÀå ¼ÂÊ ¾Ï³²°ø¿ø°ú ¹Ù´Ù °Ç³Ê ÀÛÀº ¹«ÀεµÀÎ µ¿¼¶ »óºÎ¸¦ ¿¬°áÇÕ´Ï´Ù. ÅÂdz ¼¿¸¶ÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ÆÄ¼Õ µÅ ö°ÅµÆ´ø ´Ù¸®´Â 18³â¸¸¿¡ "¼Ûµµ¿ë±Ã±¸¸§´Ù¸®"¶ó´Â À̸§À¸·Î º¹¿øµÅ °³ÅëÇß½À´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
18:00
Àú³á½Ä»ç [ȸÁ¤½ÄÇÑ»óÂ÷¸² Á¦°ø] ºÎ»ê[ȸÁ¤½Ä]
½Å¼±ÇÑ È½°¨,ǪÁüÇÑ È¸Á¤½Ä
|
|
19:30
ºÎ»ê·¹À̾ȣÅÚ¼÷¹Ú [¶Ç´Â ÀϹÝÈ£ÅÚ±Þ] ¹æ ¹èÁ¤ ¹× ÀÚÀ¯½Ã°£ *ÁÖ¸»,¿¬ÈÞ,¼º¼ö±â¿¡´Â ÀϹÝÈ£ÅÚ·Î ¹èÁ¤µÉ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¡Ø¼÷¹Ú¾÷¼Ò¿¡¼ ÀÏȸ¿ë (Ä©¼Ö, Ä¡¾à µî) »ç¿ë Á¦ÇÑÀ¸·Î , ¼¼¸éµµ±¸ ÁöÂüÇØÁÖ¼¼¿ä. |
|
2day |
|
![]() |
|
![]() |
07:00
¼÷¼Ò üũ¾Æ¿ô ¹× Ãâ¹ß |
![]() |
07:30
¾Æħ½Ä»ç [È£ÅÚÁ¶½Ä ¶Ç´Â ÇÑ½Ä Á¦°ø] ¡ÚŸ È£ÅÚ ¼÷¹Ú ½Ã, ½Ä»çº¯°æ µË´Ï´Ù.
|
![]() |
08:30
¨çÅ뿵 ´Þ¾ÆÇ× ¿©°´¼± ž½Â ¨è¡¯¿¡ÄÚ ¾ÆÀÏ·£µå¡¯·Î ºÒ¸®´Â ¿¬´ëµµ&Å뿵ÇØ»ó Ãâ··´Ù¸® [¿¬´ëµµ - ¸¸ÁöµµÄÚ½º] ´Þ¾ÆÇ×(Å뿵)
[ÄÚ½º: Çи²µµ - ¼Ûµµ - Àúµµ - ¿¬´ëµµ - ¸¸Áöµµ]
[Å뿵 ´Þ¾ÆÇ×À» Ãâ¹ßÇØ 10¿© ºÐ ¸¸¿¡ ûÁ¤ Âʺû ¹Ù´Ù¸¦ °Ç³Ê µµÂøÇÏ´Â ¿¬´ëµµ´Â ÀÛ°í ¿¹»Û¼¶À¸·Î ´Ù¸¥ Å뿵¿¡ °ü±¤Áö·Î À¯¸íÇÑ ¿åÁöµµ, ¸Å¹°µµ, Çѻ굵, ºñÁøµµ µî¿¡ ºñÇØ ¼Ò¹ÚÇÑ ¼¶À̶ó Àß ¾Ë·ÁÁöÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸ Å뿵¿¡¼´Â ÀÌ¹Ì À¯¸íÇÑ ¼¶ÀÔ´Ï´Ù.] ¿¬´ëµµ(Å뿵)
- Å뿵ÇØ»ó Ãâ··´Ù¸® [¿¬´ëµµ - ¸¸ÁöµµÄÚ½º]
- ¿ÖÀûÀÇ Ä§·«À» ¾Ë¸®´ø °÷¿¡¼ ÀϸôÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿î ¼¶À¸·Î.. - ȼ®¿¬·á ¾È ¾²´Â ¡¯Åº¼Ò ¹èÃâ·® Á¦·Î¡¯ ¼¶. - Æ󱳸¦ ¸®¸ðµ¨¸µÇÑ ¿¡ÄÚ¼¾ÅÍÀÇ ´Ù¾çÇÑ Ã¼Çè ÇÁ·Î±×·¥. ¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
13:00
Á¡½É½Ä»ç [ÇÑÁ¤½Ä Á¦°ø] °í¼º[ÇÑÁ¤½Ä]
°í¼ºÀÇ ÇѽĸÀÁý
|
|
![]() |
14:00
°í¼º½ÃÀå
°í¼ºÀç·¡½ÃÀå
- ´Ù¾çÇÑ ¸Ô°Å¸®¿Í Ǫ±ÙÇÑ ÀνÉÀÌ °¡µæÇÑ °÷.
|
15:00
¿Â°® ²É°ú Çâ±â·Î¿î Ç®ÀÌ ÀÖ´Â ºñ¹ÐÀÇ Á¤¿ø~°í¼º ¸¸È¹æÃÊ °í¼º¸¸È¹æÃÊ
[º®¹æ»ê¿¡¼ ¼ºÏÂÊ ´É¼±¿¡ÀÚ¶ô¿¡ ÀÖ´Â °í¼º ¿©ÇàÀÇ ¸í¼Ò ¸¸È¹æÃÊ ÀÔ´Ï´Ù. ¸¸È¹æÃʶõ »ç°èÀý ³»³» ²ÉÀÌ ÇǾîÀÖ´Â °÷À̶õ ¶æÀÇ À̸§ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ°÷¿¡¼´Â ´Ù¾çÇÑ ²É°ú ³ª¹«µéÀ» °ü¶÷ÇÏ°í Á÷Á¢ ´À³¥¼ö ÀÖ´Â ¾ÆÁÖ À¯ÀÍÇÑ °÷ÀÔ´Ï´Ù.]
|
|
16:00
°ø·æÀÇ ºñ¹ÐÀ» °£Á÷ÇÑ »óÁ·¾Ï °í¼º»óÁ·¾Ï
- Ǫ¸¥ ³²Çعٴٰ¡ ÆîÃÄÁö´Â »óÁ·¾Ï °ø·æ±æ.
[ÀÚ¿¬ÀÇ ½Åºñ°¡ ³ì¾ÆÀÖ´Â ÇØ½Ä¾Ö ¾Ïº®ÀÌ À̾îÁö¸ç Ǫ¸¥¹Ù´Ù¿Í ¾î¿ì·¯Áø ¸ÚÁø dz°æÀÌ ÆîÃÄÁö´Â µÑ·¹±æÀÔ´Ï´Ù. Ǫ¸¥ ³²ÇØ ¹Ù´Ù¸¦ º¸¸ç °È´Ùº¸¸é °¡½¿ÀÌ »½ ¶Ô¸®´Âµí ¸ÚÁø ÁÖ»óÀý¸®¸¦ ¹è°æ»ï¾Æ Àλý¼¦ ³²°Üº¸¼¼¿ä.] |
|
![]() |
17:30
Àú³á½Ä»ç [¿À¸®ÁÖ¹°·° ¶Ç´Â Çع°ÅÁ Á¦°ø] [¿À¸®ÁÖ¹°·°]
»çõ ¸ÀÀÖ´Â ¿À¸®¿ä¸® ¸ÀÁý
|
19:00
¼÷¹Ú (ÀϹÝÈ£ÅÚ±Þ) ¹æ ¹èÁ¤ ¹× ÀÚÀ¯½Ã°£ ¡Ø¼÷¹Ú¾÷¼Ò¿¡¼ ÀÏȸ¿ë (Ä©¼Ö, Ä¡¾à µî) »ç¿ë Á¦ÇÑÀ¸·Î , ¼¼¸éµµ±¸ ÁöÂüÇØÁÖ¼¼¿ä. |
|
3day |
|
![]() |
Á¶½Ä ȲÅÂÇØÀå±¹ Áᫎ À°È¸ºñºö¹ä ¶Ç´Â ¸êÄ¡½Ó¹ä ¼®½Ä ÀÚÀ¯½Ä |
![]() |
07:00
¼÷¼Ò üũ¾Æ¿ô ¹× Ãâ¹ß
|
07:30
¾Æħ½Ä»ç [ȲÅÂÇØÀå±¹ Á¦°ø] |
|
![]() |
09:00
¾Æ¸§´Ù¿î Á¤¿ø°ú ¸¶À»,³²ÇØ ¿ø¿¹¿¹¼úÃÌ & ³²ÇØ µ¶Àϸ¶À» ¿ø¿¹¿¹¼úÃÌ(³²ÇØ)
¿ø¿¹¿¹¼úÃÌ ¿ø¿¹ÀÎµé ¶æÀ» °°ÀÌÇÏ¿© Æò»ýÀÇ ²ÞÀ¸·Î Ç°¾î¿Â ¾Æ¸§´Ù¿î Á¤¿ø°ú ¿¹»Û ¸¶À»À» ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.´©±º°¡°¡ ²Þ²ã¿Â ¹Ù·Î ±× Áý, ±× Á¤¿øÀÌ ÀÌ°÷¿¡¼ ¹ß°ßµÉ °ÍÀ» º¸¶÷À¸·Î ¹Ù¶óº¸¸é¼ ÁýÀ» Áþ°í Á¤¿øÀ» Á¶¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
µ¶Àϸ¶À»(³²ÇØ)
- µ¶ÀÏ ÆİߵŠ°æÁ¦¹ßÀü¿¡ ±â¿©ÇÑ µ¶Àϱ³Æ÷µéÀÌ Çѱ¹¿¡ »õ·Ó°Ô Á¤ÂøÇØ ÀÌ·é µ¶ÀÏ½Ä °ídz½º·± ¸¶À».
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
11:00
ÃÖ°íÀÇ ¸ÚÁø °æÄ¡¸¦ ¼±»çÇÏ´Â ³²Çغ¸¹°¼¶Àü¸Á´ë & ¹Ù´Ù¸¦ °È´Â Â¥¸´ÇÑ ½ºÄ«ÀÌ¿öÅ© [°³ÀÎÀÚÀ¯ÀÔÀå:ºÒÆ÷ÇÔ] ³²Çغ¸¹°¼¶Àü¸Á´ë
[³²Çغ¸¹°¼¶Àü¸Á´ë´Â ´ëÇѹα¹ ÃÖ³²´Ü ³²Çظ¦ ¾Æ¸§´ä°Ô ºñÃß´Â µî´ëÀÇ ¸ð½ÀÀ» Çü»óÈÇÑ °ÇÃ๰ÀÔ´Ï´Ù. ³»ºÎ¿¡¼ ¹Ù¶óº¸´Â ¹Ù´ÙÀÇ ¸ð½ÀÀº ÃÊÈ£È °í±Þ Å©·çÁ ź µíÇÑ ´À³¦À¸·Î ±¹³»¿¡¼´Â ã¾Æº¸±â Èûµç 360¡Æ Æijë¶ó¸¶ ¹Ù´Ù Á¶¸ÁÀ» ÀÚ¶ûÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
12:00
¾ÆÂñÇÑ ÇÏ´Ã±×³× ~¼³¸® ½ºÄ«ÀÌ¿öÅ© ¼³¸®½ºÄ«ÀÌ¿öÅ©(³²ÇØ)
- »õ·Î¿î ¸í¼Ò·Î Àαâ! ¿¡¸Þ¶öµíºû ¹Ù´ÙÁ¤Ãë ÇÑ´«¿¡...
- ³¡ ÁöÁ¡¿¡¼ Ÿ´Â ±×³×´Â Çϴðú ¸Â´ê°í ¹ß¾Æ·¡·Î´Â ¹Ù´Ù·Î dzµ¢ ºüÁ® µé°Í¸¸ °°Àº ±Ø°ÀÇ ¾ÆÂñÇÔ! ¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
![]() |
13:00
Á¡½É½Ä»ç [À°È¸ºñºö¹ä ¶Ç´Â ¸êÄ¡½Ó¹ä+¸êġȸ¹«Ä§ Á¦°ø]
[À°È¸ºñºö¹ä]
½Ì½ÌÇÑ ½Ä°¨°ú ´ÞÄÞ»õÄÞÇÑ ¾ç³äÀÇ ¸Å·Â À°È¸ºñºö¹ä
|
![]() |
14:00
¼¿ï·Î Ãâ¹ß
|
![]() |
19:00
¼¿ï µµÂø ¿¹Á¤. *ÂüÁ¶:±Í°æ½Ã ±³Åë»óȲ¿¡ µû¶ó °æÀ¯ÇÏÁö ¾Ê°Å³ª °æÀ¯Áö°¡ º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
¡Ú »ó±âÀÏÁ¤ ¹× ½Ã°£Ç¥´Â µµ·Î ¹× ÇöÁö »çÁ¤»ó ´Ù¼Ò º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢Â À§ »çÁøÀº Çѱ¹°ü±¤°ø»ç ¶Ç´Â ÁöÀÚü µî¿¡ Á¦°øÇÏ´Â »çÁøÀ» »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢Â [ÁÖÀÇ] ¿©Çà »óÇ° ÀÏÁ¤ Áß »çÁøÀº Âü°í¿ë À̹ÌÁö »çÁøÀÔ´Ï´Ù.
¡¤»óÇ°ÄÚµå | 850700 |
---|---|
¡¤»óÇ°¹øÈ£ | 107 ¹ø |
¡¤¿©Çà±â°£ | 2¹Ú 3ÀÏ |
¡¤Çà»ç³»¿ë | ¸ÅÁÖ ¿ù, ¼ö, ±Ý, Åä¿äÀÏ Ãâ¹ß |
¡¤´ÜÃàURL | https://gmtr.co.kr/l/?XAJM3KSF |