![]() |
1¹Ú4½ÄÁ¦°ø, ÀÔÀå·á, ¿äÆ®ºñ, ¼÷¹Ú·á, ±³Åëºñ |
---|---|
![]() |
Æ÷ÇÔ¿Ü ½Ä»ç, ±âŸ °³Àΰæºñ,±¹³»¿©ÇàÀÚº¸Çè ¡Ø¹ö½º Á¼®ÁöÁ¤ ¹× º°µµ¿äûÀº ºÒ°¡Çϸç,´çÀϹö½º ž½Â¿ì¼±À¸·Î °¡À̵å¾È³»¿¡ µû¶ó ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. |
![]() |
¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è¹éÈÁ¡¾Õ / ¼¿ï¿ª10¹øÃⱸ ³²´ë¹®°æÂû¼¿· / Àá½Ç¿ª4¹øÃⱸ ·Ôµ¥¸¶Æ®¾Õ / µ¿Ãµ, Á×Àü, ½Å°¥ °£ÀÌÁ¤·ùÀå |
¡Ú ²É ÀýÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ½Ã±â´Â ¿¹¾àÀÚ°¡ Á÷Á¢ È®ÀÎÇϼžßÇÕ´Ï´Ù. ¿©Çà»ç´Â À̺κп¡ Ã¥ÀÓÀ» ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
1day |
|
![]() |
|
![]() |
06:30
¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è ¹éÈÁ¡ ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü Áý°á) |
07:00
¼¿ï¿ª 10¹øÃⱸ ³²´ë¹®°æÂû¼ ¿· (Ãâ¹ß10ºÐÀü ´ë±â) |
|
07:30
Àá½Ç¿ª 4¹øÃⱸ (Á÷Áø100m) ·Ôµ¥¸¶Æ® ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü ´ë±â) |
|
![]() |
08:00
µ¿Ãµ / Á×Àü / ½Å°¥ °£ÀÌÁ¤·ùÀå (°æºÎ°í¼Óµµ·Î³» ºÎ»ê¹æÇâ)¡Øž½ÂÀÚ°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì¸¸ °æÀ¯ÇÕ´Ï´Ù. |
08:10
Á¶½Ä [½Ã·ç¶±&¹°500ml Á¦°ø] |
|
![]() |
12:00
Á¡½É½Ä»ç [¸êÄ¡½Ó¹ä Á¦°ø]
³²ÇØ[¸êÄ¡½Ó¹ä]
½Ì½ÌÇÑ Àç·á·Î ¸¸µç ¸êÄ¡½Ó¹ä
|
13:00
ÀÚ¿¬ÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ´À³¢´Â ³²ÇØ¿äƮüÇè
³²ÇØ¿äÆ®Åõ¾î
ÁÁÀºÃß¾ïÀ» ¸¸µå´Â ³²ÇØ¿äÆ®¿©Çà.
|
|
14:30
³²ÇØ¿¡¼ À¯·´À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â µ¶Àϸ¶À»&¿ø¿¹¿¹¼úÃÌ
µ¶Àϸ¶À»(³²ÇØ)
- µ¶ÀÏ ÆİߵŠ°æÁ¦¹ßÀü¿¡ ±â¿©ÇÑ µ¶Àϱ³Æ÷µéÀÌ Çѱ¹¿¡ »õ·Ó°Ô Á¤ÂøÇØ ÀÌ·é µ¶ÀÏ½Ä °ídz½º·± ¸¶À».
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
¿ø¿¹¿¹¼úÃÌ(³²ÇØ)
¿ø¿¹¿¹¼úÃÌ ¿ø¿¹ÀÎµé ¶æÀ» °°ÀÌÇÏ¿© Æò»ýÀÇ ²ÞÀ¸·Î Ç°¾î¿Â ¾Æ¸§´Ù¿î Á¤¿ø°ú ¿¹»Û ¸¶À»À» ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.´©±º°¡°¡ ²Þ²ã¿Â ¹Ù·Î ±× Áý, ±× Á¤¿øÀÌ ÀÌ°÷¿¡¼ ¹ß°ßµÉ °ÍÀ» º¸¶÷À¸·Î ¹Ù¶óº¸¸é¼ ÁýÀ» Áþ°í Á¤¿øÀ» Á¶¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
16:00
¹Ù´Ùºä°¡ ÀÏÇ°ÀÎ °¡Ãµ ´Ù·©À̸¶À»
°¡Ãµ´Ù·©À̸¶À»(³²ÇØ)
- ±¹°¡ÁöÁ¤¹®ÈÀç ¸í½Â Á¦15È£ ³²ÇØ °¡Ãµ¸¶À» ´Ù¶ûÀÌ ³í.
- ÀÚ¿¬°ú Á¶È¸¦ ÀÌ·é ÃÖ°íÀÇ ¿¹¼úÇ°,¸í½ÂÁö·Î ÁöÁ¤µÈ ´Ù·©À̸¶À». - µéÂß³¯Âß Á¦ ¸Ú´ë·Î »ý±ä ³íµé »çÀÌ»çÀÌ·Î »ê¶æÇÑ »êÃ¥·Î¿Í Àü¸Á´ë°¡ ¸¶·Ã. |
|
![]() |
18:30
Àú³á½Ä»ç [°³º° ÀÚÀ¯¼®½Ä]
|
19:30
»çõ¼÷¹Ú (ÀϹÝÈ£ÅÚ±Þ) ¹æ ¹èÁ¤ ¹× ÀÚÀ¯½Ã°£ ¡Ø¼÷¹Ú¾÷¼Ò¿¡¼ ÀÏȸ¿ë (Ä©¼Ö, Ä¡¾à µî) »ç¿ë Á¦ÇÑÀ¸·Î , ¼¼¸éµµ±¸ ÁöÂüÇØÁÖ¼¼¿ä. |
|
2day |
|
![]() |
|
![]() |
07:00
¾Æħ½Ä»ç [ÇÑ½Ä Á¦°ø]
|
08:00
ÇÇÅæÄ¡µå°¡µæÇÑ~»çõ¼ö¸ñ¿ø
»çõÀÚ¿¬È޾縲
[ÀÚ¿¬È޾縲Àº 2021³â 8¿ù ¹®À» ¿¬ »õ·Î¿î ÀÚ¿¬È޾縲ÀÔ´Ï´Ù. »©°îÇÑ Æí¹é½£ ¼Ó¿¡ °È±â ÁÁÀº »êÃ¥·Î¿Í ½£¼ÓÀÇ ÁýÀÌ µé¾î¼¹°í, ¾ß¿µµ¥Å©¿Í ½£³îÀÌÅÍ µî ´Ù¾çÇÑ ½Ã¼³ÀÌ ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç °¢»ê ÁßÅο¡ ÀÚ¸®ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °¢»êÀº »ê°ú ¹Ù´Ù¸¦ ¸ðµÎ Ç°Àº »çõÀÇ ¸í¼ÒÀÔ´Ï´Ù.]
|
|
09:30
Ç×°ø¿ìÁÖ ¹®ÈüÇèÀÇÀå~Ç×°ø¿ìÁÖ¹Ú¹°°ü
»çõ Ç×°ø¿ìÁÖ¹Ú¹°°ü
[¹Ú¹°°ü¿¡´Â ½Ç¹° Ç×°ø±â, ¿£Áø, °¢Á¾ ¸ðÇü¹°(»õ, ¿±â±¸, Ç×°ø±â, ·ÎÄÏ, ÀΰøÀ§¼º, ¿ìÁÖÀÎ, ºñÇàÁ¢½Ã µî) ¹× Ç×°ø¹ß´Þ»ç, ºñÇà¿ø¸®, Ç×°ø¿ìÁÖ ºÎ¹®ÀÇ °¢Á¾ ±³À°ÀÚ·á µî°ú 6¡¤25ÀüÀï¿¡ °ü·ÃµÈ ¿ª»çÀûÀÎ À¯Ç°°ú °¢Á¾ ÀÚ·á µîÀ» Àü½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
![]() |
11:00
±¹³» ÃÖÃÊÀÇ~°í¼º °ø·æ¹Ú¹°°ü &»óÁ·¾Ï°ø·æ±æ
°í¼º»óÁ·¾Ï
- Ǫ¸¥ ³²Çعٴٰ¡ ÆîÃÄÁö´Â »óÁ·¾Ï °ø·æ±æ.
[ÀÚ¿¬ÀÇ ½Åºñ°¡ ³ì¾ÆÀÖ´Â ÇØ½Ä¾Ö ¾Ïº®ÀÌ À̾îÁö¸ç Ǫ¸¥¹Ù´Ù¿Í ¾î¿ì·¯Áø ¸ÚÁø dz°æÀÌ ÆîÃÄÁö´Â µÑ·¹±æÀÔ´Ï´Ù. Ǫ¸¥ ³²ÇØ ¹Ù´Ù¸¦ º¸¸ç °È´Ùº¸¸é °¡½¿ÀÌ »½ ¶Ô¸®´Âµí ¸ÚÁø ÁÖ»óÀý¸®¸¦ ¹è°æ»ï¾Æ Àλý¼¦ ³²°Üº¸¼¼¿ä.] °í¼º°ø·æ¹Ú¹°°ü
- °ø·æ°ú ÇÔ²² Å°íÀÇ ½Åºñ¸¦ °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ú¹°°ü.
|
13:00
Á¡½É½Ä»ç [¼ö¶óÇÑÁ¤½Ä Á¦°ø] & °í¼ºÀç·¡½ÃÀå
°í¼º[ÇÑÁ¤½Ä]
°í¼ºÀÇ ÇѽĸÀÁý
°í¼ºÀç·¡½ÃÀå
- ´Ù¾çÇÑ ¸Ô°Å¸®¿Í Ǫ±ÙÇÑ ÀνÉÀÌ °¡µæÇÑ °÷.
|
|
![]() |
14:30
¼¿ï·Î Ãâ¹ß
|
![]() |
18:30
¼¿ï µµÂø ¿¹Á¤. *ÂüÁ¶:±Í°æ½Ã ±³Åë»óȲ¿¡ µû¶ó °æÀ¯ÇÏÁö ¾Ê°Å³ª °æÀ¯Áö°¡ º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
¡Ú »ó±âÀÏÁ¤ ¹× ½Ã°£Ç¥´Â µµ·Î ¹× ÇöÁö »çÁ¤»ó ´Ù¼Ò º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢Â À§ »çÁøÀº Çѱ¹°ü±¤°ø»ç ¶Ç´Â ÁöÀÚü µî¿¡ Á¦°øÇÏ´Â »çÁøÀ» »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢Â [ÁÖÀÇ] ¿©Çà »óÇ° ÀÏÁ¤ Áß »çÁøÀº Âü°í¿ë À̹ÌÁö »çÁøÀÔ´Ï´Ù.
¡¤»óÇ°ÄÚµå | 1689255 |
---|---|
¡¤»óÇ°¹øÈ£ | 096 ¹ø |
¡¤¿©Çà±â°£ | 1¹Ú 2ÀÏ |
¡¤Çà»ç³»¿ë | ¸ÅÀÏÃâ¹ß |
¡¤´ÜÃàURL | https://gmtr.co.kr/l/?404384U8 |