![]() |
1¹Ú5½ÄÁ¦°ø, ÀÔÀå·á, ÄÉÀ̺íÄ«ºñ, ¼÷¹Ú·á, ±³Åëºñ |
---|---|
![]() |
Æ÷ÇÔ¿Ü ½Ä»ç, ±âŸ °³Àΰæºñ, ±¹³»¿©ÇàÀÚº¸Çè ¡Ø¹ö½º Á¼®ÁöÁ¤ ¹× º°µµ¿äûÀº ºÒ°¡Çϸç,´çÀϹö½º ž½Â¿ì¼±À¸·Î °¡À̵å¾È³»¿¡ µû¶ó ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. |
![]() |
¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è¹éÈÁ¡¾Õ / ¼¿ï¿ª10¹øÃⱸ ³²´ë¹®°æÂû¼¿· / Àá½Ç¿ª4¹øÃⱸ ·Ôµ¥¸¶Æ®¾Õ / µ¿Ãµ, Á×Àü, ½Å°¥ °£ÀÌÁ¤·ùÀå |
1day |
|
![]() |
Á¶½Ä ½Ã·ç¶± Áß½Ä Â¯¶×¾îÅÁ ¼®½Ä ¼øÃµÀü¶óµµ¹ä»óÇÑ»óÂ÷¸² |
![]() |
06:30
¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è ¹éÈÁ¡ ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü Áý°á) |
07:00
¼¿ï¿ª 10¹øÃⱸ ³óÇù ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü ´ë±â) |
|
07:30
Àá½Ç¿ª 4¹øÃⱸ (Á÷Áø200m) ·Ôµ¥¸¶Æ® ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü ´ë±â) |
|
![]() |
08:00
µ¿Ãµ / Á×Àü / ½Å°¥ °£ÀÌÁ¤·ùÀå (°æºÎ°í¼Óµµ·Î³» ºÎ»ê¹æÇâ)¡ØÅ¾½ÂÀÚ°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì¸¸ °æÀ¯ÇÕ´Ï´Ù. |
08:10
Á¶½Ä [½Ã·ç¶±&¹°500ml Á¦°ø] |
|
![]() |
11:30
´ëÇѹα¹ 1È£ ±¹°¡Á¤¿ø~¼øÃµ¸¸Á¤¿ø ¡Ø¼øÃµ¸¸Á¤¿ø, ¸Å´Þ 4~5¹øÂ° ¿ù¿äÀÏ Á¤±â ÈÞ¹«½Ã, ´Ù¸¥ÄÚ½º·Î ´ëü µË´Ï´Ù. ¼øÃµ¸¸±¹°¡Á¤¿ø(¼øÃµ)
- ´ëÇѹα¹ ÃÖÃÊ ±¹°¡Á¤¿ø, Á¦1È£ ±¹°¡Á¤¿ø ÁöÁ¤.
- µµ½ÃÁ¤¿ø ǰÀº ¼øÃµ¸¸ ¡®´ëÇѹα¹ ÃÖ°í dz°æ ¡¯¡º¼øÃµ¸¸Á¤¿ø ¹Ú¶÷ȸ °³ÃÖÀå¼Ò¡» - Èú¸µ°ú ÈÞ½Ä, ³ôÀº »îÀÇ ÁúÀ» ÇâÀ¯Çϱâ À§ÇÑ »õ·Î¿î ¼øÃµ¸¸ÀÇ ·£µå¸¶Å©. ¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
13:00
Á¡½É½Ä»ç [¯¶×¾îÅÁ Á¦°ø]
¼øÃµ[¯¶×¾îÅÁ]
¼øÃµ ¸¹Àº º°¹Ì Áß ¾ö¼±ÇÑ °Ç° ¸Ô°Å¸®.
|
|
14:00
µå³ÐÀº õ¿¬ »ýŰè~¼øÃµ¸¸½ÀÁö ¡Ø¼øÃµ¸¸½ÀÁö, ¸Å´Þ 4~5¹øÂ° ¿ù¿äÀÏ Á¤±â ÈÞ¹«½Ã, ´Ù¸¥ÄÚ½º·Î ´ëü µË´Ï´Ù. ¼øÃµ¸¸½ÀÁö(¼øÃµ)
- ¼¼°è 5´ë ¿¬¾È½ÀÁö! °¥´ë¹ç ¸í¼Ò.
- ±¤È°ÇÑ °¹¹ú°ú °¥´ë¹çÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø ÀÚ¿¬ÀÇ º¸°í. ¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
16:00
´Ùä·Î¿î üÇè °¡´ÉÇÑ~¼øÃµµå¶ó¸¶ÃÔ¿µÀå
¼øÃµµå¶ó¸¶ÃÔ¿µÀå
[¼øÃµ µå¶ó¸¶ÃÔ¿µÀåÀº À¯¸íÇÑ ÀÛǰµéÀ» ÃÔ¿µÇÑ Àå¼ÒÀ̸ç, °ñ¸ñ °ñ¸ñ ´Ù´Ï¸ç ÃÔ¿µÀåÀ» °ü¶÷ÇÏ°í ±³º¹ ´ë¿©¸¦ üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
18:00
Àú³á½Ä»ç [¼øÃµÀü¶óµµ¹ä»ó ÇÑ»óÂ÷¸² Á¦°ø]
¼øÃµ[Àü¶óµµ¹ä»ó]
¼øÃµ ¿©Çà °¬´Ù¸é Çѳ¢´Â ¼øÃµÀü¶óµµ¹ä»ó
|
|
![]() |
19:00
¼øÃµ¼÷¹Ú(ÀϹÝÈ£ÅÚ±Þ) ¹æ ¹èÁ¤ ¹× ÀÚÀ¯½Ã°£ ¡Ø¼÷¹Ú¾÷¼Ò¿¡¼ ÀÏȸ¿ë (Ä©¼Ö, Ä¡¾à µî) »ç¿ë Á¦ÇÑÀ¸·Î , ¼¼¸éµµ±¸ ÁöÂüÇØÁÖ¼¼¿ä. |
2day |
|
![]() |
Á¶½Ä ÇÑ½Ä Áᫎ Àçø±¹ ¶Ç´Â °¥ºñÅÁ |
![]() |
07:00
¾ÆÄ§½Ä»ç [ÇÑ½Ä Á¦°ø]
|
![]() |
09:00
Æò¿ÂÇÔ°ú ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ¼±»çÇÏ´Â ±¸·Ê Ⱦö»ç
Ⱦö»ç(±¸·Ê)
[Ⱦö»ç´Â ±¸·ÊÀ¾¿¡¼ µ¿ÂÊÀ¸·Î 5.4§° ¶³¾îÁø °÷, ¹ÎÁ·ÀÇ ¿µ»êÀÎ Áö¸®»ê ÀÚ¶ô¿¡ À§Ä¡Çϰí Àִ õ³â °íÂû·Î 544³â(¹éÁ¦ ¼º¿Õ 22³â)¿¡ ¿¬±âÁ¶»ç°¡ â°ÇÇÏ¿´´Ù ÇÏ¿© ÀýÀÇ À̸§À» Ⱦö°æ(ü¤åñÌè)ÀÇ È¾ö µÎ ±ÛÀÚ¸¦ µû¼ ºÙ¿´´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
![]() |
10:00
Çϵ¿ ÃÖÂüÆÇ´ì
ÃÖÂüÆÇ´ì(Çϵ¿)
[ÀÛ°¡ ¹Ú°æ¸®´Â ¼Ò¼³ ¡¶ÅäÁö¡·ÀÇ ¹è°æÀÌ ¹Ù·Î À̰÷ÀÔ´Ï´Ù. µå¶ó¸¶ÀÇ ÃÔ¿µÀåÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø ÃÖÂüÆÇ´ì°ú ÁÖº¯ ¸¶À»Àº 2002³â ¿Ï¼ºµÇ¾ú½À´Ï´Ù. Áö¸®»ê ´É¼±ÀÇ ¿Ï¸¸ÇÑ ÀÚ¶ô À§¿¡ ÀÚ¸®ÇÏ´Â ¸¶À»Àº ¼¶Áø° ¹°Áٱ⸦ µû¶ó ³ÐÀº Æò¾ß¸¦ ¾Õ¸¶´ç »ï´Â ³Ë³ËÇÔÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿î °÷ÀÔ´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
12:00
ÇÑ·ÁÇØ»ó±¹¸³°ø¿øÀ» Á¶¸ÁÇÒ¼ö ÀÖ´Â~Çϵ¿ÇöóÀÌ¿þ¾î ÄÉÀ̺íÄ«
ÇöóÀÌ¿þÀÌÄÉÀ̺íÄ«(Çϵ¿)
[Çϵ¿ ÇöóÀÌ¿þÀÌ ÄÉÀ̺íÄ«´Â ÇÑ·ÁÇØ»ó±¹¸³°ø¿øÀ» Á¶¸ÁÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ±Ý¿À»ê Àý°æÀ» °¨»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À§Ä¡¿¡ ¼³Ä¡µÈ ÄÉÀ̺íÄ«ÀÔ´Ï´Ù.ÄÉÀ̺íÄ« ¼±·Î ¾Æ·¡ÀÇ ºóÅÍ¿¡´Â Á¤¿ø¼ö³ª ÈÈÑ·ù·Î ¾Æ¸§´ä°Ô ²Ù¸ç ÄÉÀ̺íÄ«°¡ ¾Æ¸§´Ù¿î Á¤¿ø À§¿¡ ¶° ÀÖ´Â ´À³¦À» ÁÖµµ·Ï ¼³°èÇÏ¿´½À´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
13:00
Á¡½É½Ä»ç [Àçø±¹ ¶Ç´Â °¥ºñÅÁ Á¦°ø]
Çϵ¿[Àçø±¹¶Ç´Â°¥ºñÅÁ]
±¹¹°¸ÀÀÌ ÁÁÀº Çϵ¿¸ÀÁý
|
|
![]() |
14:30
¼¿ï·Î Ãâ¹ß
|
![]() |
19:00
¼¿ïµµÂø ¿¹Á¤
*ÂüÁ¶:±Í°æ½Ã ±³Åë»óȲ¿¡ µû¶ó °æÀ¯ÇÏÁö ¾Ê°Å³ª °æÀ¯Áö°¡ º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
¡Ú »ó±âÀÏÁ¤ ¹× ½Ã°£Ç¥´Â µµ·Î ¹× ÇöÁö »çÁ¤»ó ´Ù¼Ò º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢Â À§ »çÁøÀº Çѱ¹°ü±¤°ø»ç ¶Ç´Â ÁöÀÚü µî¿¡ Á¦°øÇÏ´Â »çÁøÀ» »ç¿ëÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢Â [ÁÖÀÇ] ¿©Çà »óǰ ÀÏÁ¤ Áß »çÁøÀº Âü°í¿ë À̹ÌÁö »çÁøÀÔ´Ï´Ù.
¡¤»óǰÄÚµå | 1686719 |
---|---|
¡¤»óǰ¹øÈ£ | 089 ¹ø |
¡¤¿©Çà±â°£ | 1¹Ú 2ÀÏ |
¡¤Çà»ç³»¿ë | ¸ÅÀÏÃâ¹ß |
¡¤´ÜÃàURL | https://gmtr.co.kr/l/?A8Z3EGBD |