![]() |
1¹Ú4½ÄÁ¦°ø, ÀÔÀå·á, ¼÷¹Ú·á, ±³Åëºñ |
---|---|
![]() |
Æ÷ÇÔ¿Ü ½Ä»ç, ±âŸ °³Àΰæºñ,±¹³»¿©ÇàÀÚº¸Çè ¡Ø¹ö½º Á¼®ÁöÁ¤ ¹× º°µµ¿äûÀº ºÒ°¡Çϸç,´çÀϹö½º ž½Â¿ì¼±À¸·Î °¡À̵å¾È³»¿¡ µû¶ó ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. |
![]() |
¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è¹éÈÁ¡¾Õ / ¼¿ï¿ª10¹øÃⱸ ³²´ë¹®°æÂû¼¿· / Àá½Ç¿ª4¹øÃⱸ ·Ôµ¥¸¶Æ®¾Õ / µ¿Ãµ, Á×Àü, ½Å°¥ °£ÀÌÁ¤·ùÀå |
¡Ú ²É ÀýÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ½Ã±â´Â ¿¹¾àÀÚ°¡ Á÷Á¢ È®ÀÎÇϼžßÇÕ´Ï´Ù. ¿©Çà»ç´Â À̺κп¡ Ã¥ÀÓÀ» ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
1day |
|
![]() |
Á¶½Ä ½Ã·ç¶± Áᫎ ÇÑ¿ìºÒ°í±âÁ¤½Ä ¼®½Ä ÀÚÀ¯½Ä |
![]() |
06:30
¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è ¹éÈÁ¡ ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü Áý°á) |
07:00
¼¿ï¿ª 10¹øÃⱸ ³²´ë¹®°æÂû¼ ¿· (Ãâ¹ß10ºÐÀü ´ë±â) |
|
07:30
Àá½Ç¿ª 4¹øÃⱸ (Á÷Áø100m) ·Ôµ¥¸¶Æ® ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü ´ë±â) |
|
![]() |
08:00
µ¿Ãµ / Á×Àü / ½Å°¥ °£ÀÌÁ¤·ùÀå (°æºÎ°í¼Óµµ·Î³» ºÎ»ê¹æÇâ)¡Øž½ÂÀÚ°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì¸¸ °æÀ¯ÇÕ´Ï´Ù. |
08:10
Á¶½Ä [½Ã·ç¶±&¹°500ml Á¦°ø] |
|
![]() |
11:00
±¹³»ÃÖÀå°Å¸®~¼øâ ä°è»ê Ãâ··´Ù¸®
ä°è»ê Ãâ··´Ù¸®(¼øâ)
- ä°è»êÀº ±ÁÀÌÃÄ È帣´Â ¼¶Áø°À» ÇÑ´«¿¡ °¨»ó.
- ±¹³» ¹«ÁÖž Çö¼ö±³ °¡¿îµ¥ ÃÖÀå °Å¸®¸¦ ÀÚ¶ûÇÏ´Â ÀüºÏ ¼øⱺÀÇ Ã¤°è»ê Ãâ··´Ù¸®. ¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
12:00
Á¡½É½Ä»ç [ÇÑ¿ìºÒ°í±âÁ¤½Ä Á¦°ø]
¼øâ[ÇÑ¿ìºÒ°í±âÁ¤½Ä]
ÀÔ¸À µÇ»ì·ÁÁÖ´Â ÇÑ¿ìºÒ°í±â!
|
|
13:00
¼øâÀÇ ¸À°ú ¸ÚÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â °íÃßÀå¹Î¼Ó¸¶À»
°íÃßÀå¹Î¼Ó¸¶À»(¼øâ)
[°íÃßÀå, µÈÀå µî ÀüÅë Àå·ù¿Í ¹ßÈ¿ À½½ÄÀÇ Áø¼ö¸¦ ¸À º¼¼ö ÀÖ´Â ¼øâ °íÃßÀå¹Î¼Ó¸¶À»ÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ¿¬ ¼Ó¿¡¼ ¿À°¨À» ±ú¿ì¸ç ÀüÅëÀÇ ¼ÒÁßÇÔ°ú ¿ì¼ö¼ºÀ» ´À³¥ ¼ö Àִ üÇèÇÁ·Î±×·¥µéÀ» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
![]() |
15:00
³²¿øÀÇ Àλý¼¦ ÇÖÇ÷¹À̽º~³²¿ø ±¸ ¼µµ¿ª
±¸ ¼µµ¿ª(³²¿ø)
[±¸ ¼µµ¿ªÀº 1932³â Á¶¼ºµÈ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ °¡Àå ¿À·¡µÈ ¸ñÁ¶°Ç¹° Æó¿ªÀ¸·Î, Àü¶ó¼± ±âÂ÷¿ªÀ¸·Î »ê¼º¿ª(ÇÏÇà)°ú ¿À¼ö¿ª(»óÇà) »çÀÌ¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.Àü¶ó¼± ¿ª»ç¿Í ½Ã¼³¹°·Î ¿¾ ¸ð½À ±×´ë·Î º¸Á¸ ¹× °ü¸®°í ÀÖ¾î ±× ½ÃÀýÀÇ ¿ª»ç¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
16:00
¹®ÇÐÀÇ Çâ±â~È¥ºÒ¹®Çаü
È¥ºÒ¹®Çаü(³²¿ø)
- ³ëºÀ¸¶À»¿¡ ÀÖ´Â ÃÖ¸íÈñ ÀÛ°¡ÀÇ ¼Ò¼³ È¥ºÒ ±â³ä ¹®Çаü.
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
17:00
¿ì¸®³ª¶óÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÀüÅë´©¿ø³²¿ø~±¤ÇÑ·ç & ÃáÇâÅ׸¶ÆÄÅ©
±¤ÇÑ·ç(³²¿ø)
- º¸¹° Á¦ 281È£·Î ÁöÁ¤µÈ ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÀüÅë·ç¿ø.
- ÃáÇâ°ú ¸ù·æÀÌ »ç¶ûÀ» ²ÉÇÇ¿ì´ø ³²¿ø ±¤ÇÑ·ç. ¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
ÃáÇâÅ׸¶ÆÄÅ©(³²¿ø)
[ÃáÇâÅ׸¶ÆÄÅ©´Â ÃáÇâÀ» ÁÖÁ¦·Î ÇÑ ¹®È ¿¹¼ú °ø°£À̸ç, ÃáÇâÅ׸¶ÆÄÅ©´Â ÃáÇâÀÇ ÀÏ´ë±â¸¦ Å©°Ô ´Ù¼¸ ¸¶´ç(¸¸³²ÀÇ Àå, ¸Í¾àÀÇ Àå, »ç¶û°ú À̺°ÀÇ Àå, ½Ã·ÃÀÇ Àå, ÃàÁ¦ÀÇ Àå)À¸·Î ±¸ºÐÇÏ¿© °ø¿øÀ» Á¶¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
18:30
Àú³á½Ä»ç [°³º° ÀÚÀ¯¼®½Ä]
|
|
19:30
¼÷¹Ú ¹æ ¹èÁ¤ ¹× ÀÚÀ¯½Ã°£ ¡Ø¼÷¹Ú¾÷¼Ò¿¡¼ ÀÏȸ¿ë (Ä©¼Ö, Ä¡¾à µî) »ç¿ë Á¦ÇÑÀ¸·Î , ¼¼¸éµµ±¸ ÁöÂüÇØÁÖ¼¼¿ä. |
|
2day |
|
![]() |
Á¶½Ä ÇÑ½Ä Áᫎ Àçø±¹ ¶Ç´Â °¥ºñÅÁ ¼®½Ä ÀÚÀ¯½Ä |
![]() |
07:30
¾Æħ½Ä»ç [ÇÑ½Ä Á¦°ø]
|
![]() |
09:30
È¥·Ê±æ·Î À¯¸íÇÑ Çϵ¿½Ö°è»ç½Ê¸®º¢²É±æ ½Ö°è»ç ½Ê¸®º¢²É±æ(Çϵ¿)
- È°³ÀåÅÍ¿¡¼ ½Ö°è»ç±îÁö º¢²ÉÅͳΠ¼ÓÀ¸·Î .
- Àο¬ÀÌ ¸Î¾îÁö´Â Àü¼³ÀÇ È¥·Ê±æÀ» ¿¬Àΰú ÇÔ²²~ - ºÐÈ«ºû ²É¹°ÀÌ µé¾î¹ö¸° Çϵ¿ ½Ö°è»ç10¸® º¢²É±æ! |
12:00
Á¡½É½Ä»ç [Àçø±¹ ¶Ç´Â °¥ºñÅÁ Á¦°ø] ¡ØÀÏÁ¤ º¯°æ µû¶ó ½Ä»ç°¡ º¯°æ µÉ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Çϵ¿[Àçø±¹¶Ç´Â°¥ºñÅÁ]
±¹¹°¸ÀÀÌ ÁÁÀº Çϵ¿¸ÀÁý
|
|
13:00
Çϵ¿ÀÇ ¸ÚÁø dz°æÀ¸·Î º¼¼ö ÀÖ´Â~½ºÅ¸¿þÀÌ ½ºÅ¸¿þÀÌ(Çϵ¿)
[¼¶Áø° ¼ö¸éÀ¸·ÎºÎÅÍ 150m »ó°ø À§¿¡ 20m ³ôÀÌÀÇ º°¸ð¾çÀ» ¸ðƼºê·Î ¼¼¿öÁø ½ºÅ¸¿þÀÌÇϵ¿ ½ºÄ«ÀÌ¿öÅ©´Â Æò»ç¸® µéÆÇÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î dz°æ°ú ¹ß¹Ø¿¡¼ À¯À¯È÷ È帣´Â ¼¶Áø°À» ³»·Á´Ùº¸´Â ¹÷Âù °¨µ¿À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â °÷ÀÔ´Ï´Ù.½ºÅ¸¿þÀÌÇϵ¿ ½ºÄ«ÀÌ¿öÅ©¿¡¼´Â ´Ü¼øÇÑ ½º¸±¸¸À» üÇèÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ÀÚ¿¬°ú ¾î¿ì·¯Áø °ÇÃ๰°ú ÇÔ²² Â÷¸¦ ¸¶½Ã¸ç ¿©À¯·Î¿î ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
|
![]() |
14:00
¼¿ï·Î Ãâ¹ß
|
![]() |
18:00
¼¿ï µµÂø ¿¹Á¤. *ÂüÁ¶:±Í°æ½Ã ±³Åë»óȲ¿¡ µû¶ó °æÀ¯ÇÏÁö ¾Ê°Å³ª °æÀ¯Áö°¡ º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
¡Ú »ó±âÀÏÁ¤ ¹× ½Ã°£Ç¥´Â µµ·Î ¹× ÇöÁö »çÁ¤»ó ´Ù¼Ò º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢Â À§ »çÁøÀº Çѱ¹°ü±¤°ø»ç ¶Ç´Â ÁöÀÚü µî¿¡ Á¦°øÇÏ´Â »çÁøÀ» »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢Â [ÁÖÀÇ] ¿©Çà »óÇ° ÀÏÁ¤ Áß »çÁøÀº Âü°í¿ë À̹ÌÁö »çÁøÀÔ´Ï´Ù.
¡¤»óÇ°ÄÚµå | 1686313 |
---|---|
¡¤»óÇ°¹øÈ£ | 093 ¹ø |
¡¤¿©Çà±â°£ | 1¹Ú 2ÀÏ |
¡¤Çà»ç³»¿ë | ¸ÅÀÏÃâ¹ß |
¡¤´ÜÃàURL | https://gmtr.co.kr/l/?S70YPML0 |