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1¹Ú5½ÄÁ¦°ø, ¼÷¹Ú·á, ±³Åëºñ |
---|---|
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Æ÷ÇÔ¿Ü ½Ä»ç, ±âŸ °³Àΰæºñ, ±¹³»¿©ÇàÀÚº¸Çè ¡Ø¹ö½º Á¼®ÁöÁ¤ ¹× º°µµ¿äûÀº ºÒ°¡Çϸç,´çÀϹö½º ž½Â¿ì¼±À¸·Î °¡À̵å¾È³»¿¡ µû¶ó ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. |
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¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è¹éÈÁ¡¾Õ / ¼¿ï¿ª10¹øÃⱸ ³²´ë¹®°æÂû¼¿· / Àá½Ç¿ª4¹øÃⱸ ·Ôµ¥¸¶Æ®¾Õ / µ¿Ãµ, Á×Àü, ½Å°¥ °£ÀÌÁ¤·ùÀå |
1day |
|
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Á¶½Ä ½Ã·ç¶± Áᫎ Çع°ÅÁ ¼®½Ä ȸÁ¤½ÄÇÑ»óÂ÷¸² |
![]() |
06:30
¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è ¹éÈÁ¡ ¾Õ Ãâ¹ß (Ãâ¹ß10ºÐÀü Áý°á) |
07:00
¼¿ï¿ª 10¹øÃⱸ ³²´ë¹®°æÂû¼ ¿· (Ãâ¹ß10ºÐÀü ´ë±â) |
|
07:30
Àá½Ç¿ª 4¹øÃⱸ (Á÷Áø100m) ·Ôµ¥¸¶Æ® ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü ´ë±â) |
|
![]() |
08:00
µ¿Ãµ / Á×Àü / ½Å°¥ °£ÀÌÁ¤·ùÀå (°æºÎ°í¼Óµµ·Î³» ºÎ»ê¹æÇâ)¡Øž½ÂÀÚ°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì¸¸ °æÀ¯ÇÕ´Ï´Ù. |
08:10
Á¶½Ä [½Ã·ç¶±&¹°500ml Á¦°ø] |
|
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11:30
Á¡½É½Ä»ç [Çع°ÅÁ Á¦°ø] ±º»ê[Çع°ÅÁ]
½Å¼±ÇÑ Çع°À» Áñ±æ¼ö ÀÖ´Â Çع°ÅÁ
|
![]() |
12:30
±º»ê±Ù´ë¹®È¿ª»ç°Å¸®Å½¹æ (À̼º´ç »§Áý/°æ¾Ïµ¿ ö±æ¸¶À» µî) ±º»ê±Ù´ë¹®È¿ª»ç°Å¸®Å½¹æ
- Ãß¾ï°ú ¿¾ ±â¾ïÀ» Ç°Àº ·¹Æ®·Î °¨¼ºÀÇ °æ¾Ïµ¿Ã¶±æ¸¶À».
- 100³âÀÇ ¿ª»ç¸¦ ÀÚ¶ûÇÏ´Â ¾î¸° ½ÃÀý Ãß¾ïÀ» ¶°¿Ã¸®°Ô ÇÏ´Â ¿ì¸®³ª¶ó ÃÖÃÊÀÇ »§Áý~À̼º´ç»§Áý. |
15:30
¼±À¯ÆÈ°æÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿î ¼¶~¼±À¯µµ ³»·úÅõ¾î ¼±À¯µµ(±º»ê)
- ¼±À¯ 8°æÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿î ¼¶, ¼±À¯µµ.
[¾à 20¿© °³ÀÇ ¼¶À¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø °í±º»ê¿µµÀÇ ÇÑ°¡¿îµ¥¿¡ À§Ä¡Çϸç, ±º»êÇ׿¡¼´Â ¾à 50km ¶³¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ´õ¿íÀÌ ÀαÙÀÇ ¹«³àµµ, ÀåÀÚµµ, ´ëÀåµµ¿Í ´Ù¸®°¡ ³õÀÎ ´öÅÿ¡ ³× °³ÀÇ ¼¶À» ÇѲ¨¹ø¿¡ µÑ·¯º¼ ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.] ¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
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![]() |
18:00
Àú³á½Ä»ç [ȸÁ¤½ÄÇÑ»óÂ÷¸² Á¦°ø] ±º»ê[ȸÁ¤½ÄÇÑ»óÂ÷¸²]
½Å¼±ÇÑ È½°¨,ǪÁüÇÑ È¸Á¤½Ä
|
![]() |
19:00
±º»ê¼÷¹Ú(È£ÅÚ) ¹æ ¹èÁ¤ ¹× ÀÚÀ¯½Ã°£ ¡Ø¼÷¹Ú¾÷¼Ò¿¡¼ ÀÏȸ¿ë (Ä©¼Ö, Ä¡¾à µî) »ç¿ë Á¦ÇÑÀ¸·Î , ¼¼¸éµµ±¸ ÁöÂüÇØÁÖ¼¼¿ä. |
2day |
|
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Á¶½Ä ÇÑ½Ä Áᫎ °£Àå²É°ÔÀåÁ¤½Ä+°õ¼ÒÁ£°¥ ¼®½Ä ÀÚÀ¯½Ä |
![]() |
06:30
±â»ó ¹× ¼÷¼Ò üũ¾Æ¿ô ¹× Ãâ¹ß |
07:00
¾Æħ½Ä»ç [ÇÑ½Ä Á¦°ø] |
|
![]() |
08:30
À¯ÀϹ«ÀÌÇÑ °Å´ë ÁöÇü~º¯»ê¹Ýµµ ä¼®°
ä¼®° (ºÎ¾È)
- °£Á¶ ¶§ ¹°ÀÌ ºüÁø ¸ð½ÀÀº ÀÚ¿¬ÀÇ ½Åºñ°¨À» º¸¿©ÁÜ.
- °£Á¶ ¶§ Çؽĵ¿±¼¿¡¼ ¹Ù¶óº¸´Â ³«Á¶¿Í ³ëÀ»ÀÌ È¯»ó. ¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
10:00
Àü³ª¹« Çâ±â °¡µæÇÑ ¸Å·ÂÀûÀÎ »êÃ¥·Î~ºÎ¾È³»¼Ò»ç & Àü³ª¹«½£±æ ³»¼Ò»ç(ºÎ¾È)
[³»¼Ò»ç¿¡´Â ¼ö·ÉÀÌ ¾à 5¹é ¿©³âÀÌ µÇ´Â ´ÀƼ³ª¹«(ÇҾƹöÁö ´ç»ê) ¿Í ³ôÀÌ ¾à 20m, µÑ·¹ 7.5mÀÇ ¾à õ¿©³â Âë µÇ´Â ´ÀƼ³ª¹«(ÇÒ¸Ó´Ï ´ç»ê)°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ºÀ·¡·ç ¾Õ ¸¶´ç¿¡´Â ÇÏ´ÃÀ» ÂµíÇÑ ¼ö·É 300¿© ³âÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ´Â °Å¸ñ "º¸¸®¼ö"°¡ ÀÚ¸®ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
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11:30
Á¡½É½Ä»ç [°£Àå²É°ÔÀåÁ¤½Ä+°õ¼ÒÁ£°¥ Á¦°ø] ºÎ¾È[°õ¼ÒÁ£°¥+²É°ÔÀåÁ¤½Ä]
°£Àå°ÔÀå°ú Á£°¥À» µ¿½Ã¿¡ ¸Àº¼¼ö ÀÖ´Â ¿©Çà!
|
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![]() |
13:00
ÀÍ»ê ±³µµ¼Ò¼¼Æ®Àå ¡ÚÈÞ¹« ½Ã, ´Ù¸¥ÄÚ½º·Î ´ëü µË´Ï´Ù. Àͻ걳µµ¼Ò¼¼Æ®Àå
- ±¹³» À¯ÀÏÀÇ ¿µÈÃÔ¿µ¿ë ±³µµ¼Ò.
- ¿µÈ <7¹ø¹æÀÇ ¼±¹°> ±³µµ¼Ò ÃÔ¿µÁö À¯¸í. - ¼¼»ó°ú °Ý¸®µÈ »ç¶÷µéÀÇ °ø°£À» °Å´Ò´Ù. ¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
|
14:00
¾Æ¸§´Ù¿î ¸ÞŸ¼¼ÄâÀ̾î·Î µÑ·¯ ½×ÀÎ ¾Æ°¡ÆäÁ¤¿ø ¡ÚÈÞ¹« ½Ã, ´Ù¸¥ÄÚ½º·Î ´ëüµË´Ï´Ù. ¾Æ°¡ÆäÁ¤¿ø(ÀÍ»ê)
- ¾Æ°¡ÆäÁ¤¿øÀÇ º®°ú ¹Ù¶÷¸·ÀÌ·Î ÇÏ´ÃÀ» ÇâÇØ ½Ã¿øÇÏ°Ô ÂßÂß »µ¾î ÀÖ´Â ¸íÇ° ¸ÞŸ¼¼ÄâÀ̾î.
- ¾Æ¸§´Ù¿î º½³¯À» ¸Â¾Æ ¿©±âÀú±â ¾Õ´ÙÅõ¾î ´Ù¾çÇÑ ²ÉµéÀÌ ¸· ÇÇ¿© À¯¸íÇÑ °ø¿ø°ú ºñ±³Çصµ ¼Õ»ö¾øÀº Á¤¿ø. ¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
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15:00
¼¿ï·Î Ãâ¹ß
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![]() |
19:00
¼¿ïµµÂø ¿¹Á¤. *ÂüÁ¶:±Í°æ½Ã ±³Åë»óȲ¿¡ µû¶ó °æÀ¯ÇÏÁö ¾Ê°Å³ª °æÀ¯Áö°¡ º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
¡Ú »ó±âÀÏÁ¤ ¹× ½Ã°£Ç¥´Â µµ·Î ¹× ÇöÁö »çÁ¤»ó ´Ù¼Ò º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢Â À§ »çÁøÀº Çѱ¹°ü±¤°ø»ç ¶Ç´Â ÁöÀÚü µî¿¡ Á¦°øÇÏ´Â »çÁøÀ» »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢Â [ÁÖÀÇ] ¿©Çà »óÇ° ÀÏÁ¤ Áß »çÁøÀº Âü°í¿ë À̹ÌÁö »çÁøÀÔ´Ï´Ù.
¡¤»óÇ°ÄÚµå | 1486389 |
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¡¤»óÇ°¹øÈ£ | 079 ¹ø |
¡¤¿©Çà±â°£ | 1¹Ú 2ÀÏ |
¡¤Çà»ç³»¿ë | ¸ÅÀÏÃâ¹ß |
¡¤´ÜÃàURL | https://gmtr.co.kr/l/?MVXCWMI3 |