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1½Ä[Á¶½ÄÁ¦°ø], ÀÔÀå·á(Ⱦϵ¿±¼), ¸ð³ë·¹ÀϺñ, ±³Åëºñ |
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Æ÷ÇÔ ¿Ü ½Ä»ç, ±âŸ °³Àΰæºñ, ±¹³»¿©ÇàÀÚº¸Çè, ¡Ø¹ö½º Á¼®ÁöÁ¤ ¹× º°µµ¿äûÀº ºÒ°¡Çϸç,´çÀϹö½º ž½Â¿ì¼±À¸·Î °¡À̵å¾È³»¿¡ µû¶ó ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. |
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¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è¹éÈÁ¡¾Õ / ¼¿ï¿ª10¹øÃⱸ ³²´ë¹®°æÂû¼¿· / Àá½Ç¿ª4¹øÃⱸ ·Ôµ¥¸¶Æ®¾Õ |
1day |
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Á¶½Ä ½Ã·ç¶± Áᫎ ÀÚÀ¯½Ä ¼®½Ä ÀÚÀ¯½Ä |
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06:30
¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è ¹éÈÁ¡ ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü Áý°á) |
07:00
¼¿ï¿ª 10¹øÃⱸ ³²´ë¹®°æÂû¼ ¿· (Ãâ¹ß10ºÐÀü ´ë±â)
|
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07:30
Àá½Ç¿ª 4¹øÃⱸ (Á÷Áø100m) ·Ôµ¥¸¶Æ® ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü ´ë±â) |
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08:00
Á¶½Ä [½Ã·ç¶±&¹°500ml Á¦°ø] |
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10:30
°¿øµµ Á¤¼±ÀÇ ¿¾ »ýÈ°~¢Ü ¾Æ¶ó¸®ÃÌ Á¤¼±¾Æ¶ó¸®ÃÌ
[¿ì¸®³ª¶ó ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÀüÅë°¡¿ÁÀÎ ±â¿ÍÁý°ú °¿øµµ »êÃÌÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ °¡¿ÁÀÇ ÇüÅÂÀÎ ³Ê¿ÍÁý°ú ±ÍƲÁýÀ» º¼ ¼ö ÀÖ°í, Àú¸¨Áý, µ¹Áý µîÀÇ °¡¿ÁµéÀ» º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ðµç Áö¿ª¿¡¼ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â Àç·áµéÀ» »ç¿ëÇÏ¿© °¡¿ÁÀ» ¸¸µé¾úÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÎ¸ð¿Í Àڳడ ÇÔ²² ÇÒ ¼ö Àִ üÇèÇнÀ ¿©ÇàÄÚ½ºÀÔ´Ï´Ù.]
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12:00
Á¡½É½Ä»ç [°³º° ÀÚÀ¯Áß½Ä] |
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12:30
¡Ù¡Ù Á¤¼±5ÀÏ Àç·¡ÀåÅÍ~ ¡Ù¡Ù Á¤¼±5ÀÏ Àç·¡ÀåÅÍ [¸Å´Þ 2¡¤7¡¤12¡¤17¡¤22¡¤27ÀÏ]
¡ÙÁ¤¼± ÀåÅÍ °èÀýº° ±¸¸Å Ç°¸ñ
- º½³¯ : ´Þ·¡,³ÃÀÌ,¾¸¹Ù±Í,Ȳ±â,°õÃë,Âü³ª¹°,µÎ¸¨ µî ´Ù¾çÇÑ »ê³ª¹°. - ¿©¸§ : ¿µÁö¹ö¼¸,¸¶´Ã,¸Þ¹Ð½Ò,Âû¿Á¼ö¼ö µî. - °¡À» : »êÃÊ,½Å¹è(µ¹¹è),°íÃß,Ȳ±â,´õ´ö,°ñ¹ðÀÌ,°¨ÀÚ,¸Ó·ç,´Ù·¡ µî. - °Ü¿ï : °¨ÀÚ¶±,¿¾³¯Âð»§,¼ö¼ö³ëÄ¡,Àüº´,¸Þ¹ÐºÎħ µî. |
14:00
±¹³» À¯ÀÏÀÇ Å׸¶Çü µ¿±¼~Á¤¼±È¾Ïµ¿±¼&Á¤¼±¸ð³ë·¹ÀÏ Å¾½Â Ⱦϵ¿±¼&¸ð³ë·¹ÀÏ(Á¤¼±)
[Ⱦϵ¿±¼Àº °¿øµµ Áö¹æ±â³ä¹° Á¦ 33È£·Î ÁöÁ¤ µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç 1922³âºÎÅÍ 1945³â±îÁö ±ÝÀ» ĺ´ø õÆ÷±¤»êÀ¸·Î ¿¬°£ ¼ø±Ý 22,904gÀ» »ý»êÇÏ´Â ±¹³» 5À§ÀÇ ±Ý±¤À̾ú´ø °÷!!ÀÔ´Ï´Ù.Ⱦϵ¿±¼ ÀÔ±¸±îÁö ¸ð³ë·¹ÀÏÄ«¾È¿¡¼ ÀºÀºÈ÷ Èê·¯³ª¿À´Â Á¤¼± ¾Æ¸®¶ûÀ» µéÀ¸¸é¼ ±×¸²¹ÙÀ§ µî â¹ÛÀ¸·Î ÆîÃÄÁø Àý°æÀ» °¨»óÇÏ´Â Àç¹Ìµµ ½ò½òÇÕ´Ï´Ù.]
¨ÏÇѱ¹°ü±¤°ø»ç ±¹¹® °ü±¤Á¤º¸ ¼ºñ½º
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15:30
Á¤¼± ¼Ò±Ý°°è°î Àý°æ¹ö½ºÅõ¾î ~ Á¤¼± ¼Ò±Ý°°è°î Àý°æ(¹ö½ºÅõ¾î)
[¼Ò±Ý°Àº ȾÏÆÈ°æ Áß Á¦6°æÀ¸·Î¼ Á¤¼±±º µ¿¸é È¾Ï 1¸®¿¡¼ ¸ô¿î 1¸®±îÁö 4§° ±¸°£¿¡ ¹éÀü¸® ¿ë¼Ò¿¡¼ ¹ß¿øÇÑ ¾îõÀ» Áß½ÉÀ¸·ÎÁÂ, ¿ì¿¡ 100~150mÀÇ ±â¾ÏÀýº®ÀÌ Àִµ¥ ±× ±â¹¦ÇÏ°í Àå¾öÇÑ Çü»óÀÌ ±Ý°»êÀ» ¹æºÒÄÉ ÇÑ´ÙÇÏ¿© ¼Ò±Ý°À̶ó ¾Ë·ÁÁø ¸í½ÂÁöÀÔ´Ï´Ù.]
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16:00
Á¤¼±¿¡¼ ¼¿ï·Î Ãâ¹ß
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19:00
¼¿ï µµÂø ¿¹Á¤. *ÂüÁ¶:±Í°æ½Ã ±³Åë»óȲ¿¡ µû¶ó °æÀ¯ÇÏÁö ¾Ê°Å³ª °æÀ¯Áö°¡ º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
¡Ú »ó±âÀÏÁ¤ ¹× ½Ã°£Ç¥´Â µµ·Î ¹× ÇöÁö »çÁ¤»ó ´Ù¼Ò º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢Â À§ »çÁøÀº Çѱ¹°ü±¤°ø»ç ¶Ç´Â ÁöÀÚü µî¿¡ Á¦°øÇÏ´Â »çÁøÀ» »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢Â [ÁÖÀÇ] ¿©Çà »óÇ° ÀÏÁ¤ Áß »çÁøÀº Âü°í¿ë À̹ÌÁö »çÁøÀÔ´Ï´Ù.
¡¤»óÇ°ÄÚµå | 1474447 |
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¡¤»óÇ°¹øÈ£ | 050A ¹ø |
¡¤¿©Çà±â°£ | ´çÀÏ |
¡¤Çà»ç³»¿ë | 2,7,12,17,22,27 À峯Ãâ¹ß |
¡¤´ÜÃàURL | https://gmtr.co.kr/l/?DSVN576R |