Æ÷ÇÔ³»¿ª | 1½Ä[Á¶½ÄÁ¦°ø], ¿Â÷ºñ, ±³Åëºñ |
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ºÒÆ÷ÇÔ³»¿ª | ÀÔÀå·á º°µµ(°³ÀÎ ÀÚÀ¯ÀÔÀå), Æ÷ÇÔ ¿Ü ½Ä»ç, ±âŸ °³Àΰæºñ, ±¹³»¿©ÇàÀÚº¸Çè, ¡Ø¹ö½º Á¼®ÁöÁ¤ ¹× º°µµ¿äûÀº ºÒ°¡Çϸç,´çÀϹö½º ž½Â¿ì¼±À¸·Î °¡À̵å¾È³»¿¡ µû¶ó ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. |
ƯÀÌ»çÇ× | ¡Ø¿Â÷ ¿¹¸Å»óȲ¿¡ µû¶ó ¿©ÇàÄÚ½º & ž½Â½Ã°£ &¿Â÷ ž½Â±¸°£Àº º¯°æµË´Ï´Ù. |
¸ðÀÌ´ÂÀå¼Ò | ¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è¹éÈÁ¡¾Õ / ¼¿ï¿ª10¹øÃⱸ ³²´ë¹®°æÂû¼¿· / Àá½Ç¿ª4¹øÃⱸ ·Ôµ¥¸¶Æ®¾Õ |
1day |
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½Ä»ç | Á¶½Ä ½Ã·ç¶± Áᫎ ÀÚÀ¯½Ä ¼®½Ä ÀÚÀ¯½Ä |
¼¿ï |
06:30
¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è ¹éÈÁ¡ ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü Áý°á) |
07:00
¼¿ï¿ª 10¹øÃⱸ ³²´ë¹®°æÂû¼ ¿· (Ãâ¹ß10ºÐÀü ´ë±â) |
|
07:30
Àá½Ç¿ª 4¹øÃⱸ (Á÷Áø100m) ·Ôµ¥¸¶Æ® ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü ´ë±â) |
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08:00
Á¶½Ä [½Ã·ç¶±&¹°500ml Á¦°ø] |
|
°¿øµµ ¿µ¿ù |
10:00
À¯³×½ºÄÚ ¼¼°è¹®ÈÀ¯»ê"¿µ¿ù À帪"(*ÀÔÀå·á º°µµ) [Á¶¼± Á¦6´ë ÀÓ±ÝÀÎ ´ÜÁ¾ÀÇ ´ÉÀ¸·Î ¼÷ºÎÀÎ ¼ö¾ç´ë±º¿¡°Ô ¿ÕÀ§¸¦ »©¾Ñ±â°í û·ÉÆ÷¿¡ À¯¹èµÇ¾ú´Ù°¡ 17¼¼¿¡ Á×ÀÓÀ» ´çÇÏ¿©, ±× ÁÖ°ËÀÌ µ¿°¿¡ ¹ö·ÁÁ³½À´Ï´Ù. ÈÄȯÀÌ µÎ·Á¿ö ¾Æ¹«µµ µ¹º¸´Â ÀÌ ¾ø´Âµ¥ ¿µ¿ùÈ£Àå ¾öÈïµµ°¡ ±× ½Ã½ÅÀ» °ÅµÎ¾î Áö±ÝÀÇ À帪¿¡ ¸ð¼ÌÀ¸¸ç, ÀÌÈÄ ¼÷Á¾¶§ÀÎ 1698³â¿¡ À̸£·¯ ´ÜÁ¾ÀÌ ¿ÕÀ¸·Î º¹À§µÇ°í ¿Õ¸ªÀ¸·Î Á¤ºñÇÏ¸é¼ ¹¦È£¸¦ ´ÜÁ¾, ´ÉÈ£¸¦ À帪À̶ó ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ] Á¡½É½Ä»ç [°³º° ÀÚÀ¯Áß½Ä] |
12:00
Ź鴫²É¿Â÷ (¿µ¿ù¿ª ¡ê ¹ÎµÕ»ê¿ª) - ¾Æ³¯·Î±× °¨¼º¿©Çà, ±âÂ÷Ÿ°í ´Þ¸®¸ç Â÷â ¹Û ½Ã°ñÁ¤Ãë ¹°¾À~~! [¿µ¿ù¿ªÀº °ídz½º·¯¿î ÇÑ¿Á¸ð¾çÀ¸·Î °ËÀº ±â¿ÍÁöºØÀÌ ÀλóÀûÀÎ ¿ªÀÔ´Ï´Ù. ¿µ¿ù¿¡¼ ¹ÎµÕ»ê¿ªÀ¸·Î ´Þ¸®´Â ±¸°£Àº ´É¼±À» µû¶ó ´Þ¸®´Â ±¸°£À¸·Î Çù°îÀÇ °æÄ¡¸¦ ´À±ßÀÌ ¿Â÷ ¾È¿¡¼ ´À³¢½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.]
1) ¿Â÷ ¿¹¸Å»óȲ¿¡ µû¶ó ¿©ÇàÄÚ½º & ž½Â½Ã°£ & ¿Â÷ ž½Â±¸°£Àº º¯°æµË´Ï´Ù. 2) ¿Â÷¿¹¸Å ÇöÁö»óȲ Á¼®ºÎÁ·½Ã,¹ö½ºÅõ¾î ¶Ç´Â ÀÔ¼®¿Â÷·Î ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù~ ¸¹Àº¾çÇعٶø´Ï´Ù. |
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°¿øµµ Á¤¼± |
13:30
õ»óÀÇÈ¿ø, ÇÔ¹é»ê ¸¸Ç×Àç - °Ü¿ïö¸¸ µÇ¸é Èò´«ÀÇ Ç⿬À¸·Î Àý°æÀ» ¼±»ç. - Çϴðú ¸Â´êÀº ±æÀ» ´Þ¸®´Â °÷. ¸¸Ç×Àç Àü³ª¹«½£ |
°¿øµµ ¿µ¿ù |
15:30
û·ÉÆ÷ ³ª·í¹è "´ÜÁ¾ÀÇ À¯¹èÁö" (*ÀÔÀå·á/³ª·í¹èºñ º°µµ) [»ï¸éÀÌ °ÁÙ±â·Î µÑ·¯½×ÀÎ ¼ö·ÁÇÑ °æÄ¡, ÅëÅë¹èŸ°í °Ç³Ê°©´Ï´Ù. ´ÜÁ¾¾Ö»ç À¯Áöºñ°¢, ±ÝÇ¥ºñ, ¸ÁÇâž, ³ë»ê´ë, °üÀ½¼Û¿¡ ¾ôÈù À̾߱⠼¼Á¶¿¡°Ô ¿ÕÀ§¸¦ »©¾Ñ±â°í °¤Çû´ø ´ÜÁ¾ÀÇ À¯¹èÁö! ¿ª»ç ¶ÇÇÑ °¡µæÇÑ ¿ª»ç ¼Ó ±× Àå¼Ò. ¾Æ¸§´Ù¿î Çù°î µû¶ó ±¸ºñ±¸ºñ ¿ï±ßºÒ±ß ´ÜdzÀÌ ÀÏ··ÀÌ´Â Àå°ü ¼Ó ¿îÄ¡¸¦ ´À²¸º¸¼¼¿ä.]
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16:30
¼¿ï·Î Ãâ¹ß |
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¼¿ï |
19:30
¼¿ïµµÂø ¿¹Á¤ |
¡Ø »ó±âÀÏÁ¤ ¹× ½Ã°£Ç¥´Â µµ·Î ¹× ÇöÁö »çÁ¤»ó ´Ù¼Ò º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡Ø[ÁÖÀÇ] ¿©Çà »óÇ° ÀÏÁ¤ Áß »çÁøÀº Âü°í »çÁøÀÔ´Ï´Ù. ½Ç¹°(½ÇÁ¦)°ú ´Ù¸¦¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.!!!
1.ÇØ´ç »óÇ°Àº Ưº°ÇÒÀΰ¡ »óÇ°À¸·Î ȸ¿øÄ«µå, ÄíÆù µî Áߺ¹ÇÒÀÎÀÌ Àû¿ëµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
2.¿Â¶óÀÎ ¿¹¾àÀº Ãâ¹ßÀÌƲÀü±îÁö ¿¹¾àÀÌ °¡´ÉÇϸç Ãâ¹ßÇÏ·çÀü ¿¹¾àÀº ÀüÈ¿¹¾à¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
3.ÃÖ¼ÒÀοø(25Ù£) ¸ð°´ºÎÁ·½Ã Ãâ¹ßÀÏ 1ÀÏÀü±îÁö Ãâ¹ß¿©ºÎ¸¦ Å뺸Çص帮¸ç ÀοøºÎÁ·À¸·Î Çà»ç°¡ Ãë¼Ò µÉ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(¸ð°´¹Ì´Þ½Ã ÀÔ±Ý¾× È¯ºÒ)
-> 1ÀÏÀü±îÁö ¸ð°´ÀÌ µÇÁö¾Ê¾Æ Ãë¼Ò½Ã¿¡´Â ½Ö¹æ ¿øÄ¢¿¡ µû¶ó ¹è»óÀÇ Ã¥ÀÓÀ»ÁöÁö ¾ÊÀ½À» ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù. (ÃÖ¼ÒÀοø 25¸í ¹Ì´Þ ½Ã Çà»ç°¡ Ãë¼ÒµÉ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)
4.¿©Çà Ãâ¹ß Àü³¯, 18½Ã ÀÌÈĺÎÅÍ Ãâ¹ß½Ã±îÁö Ãë¼Ò ¹× ¿©Çà ºÒÂü½Ã(³¯Â¥º¯°æ Æ÷ÇÔ) 100%ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.(Ãë¼Ò±ÔÁ¤ ÂüÁ¶)
5.¿¹¾àÇϽŠ»óÇ°Àº ¿¹¾àÃë¼Ò¿Í º¯°æÀº ¾÷¹«½Ã°£¿¡ Àüȷθ¸ Ãë¼Ò/º¯°æ󸮵˴ϴÙ.(Åä, ÀÏ¿äÀÏ ¹× ¹ýÁ¤°øÈÞÀÏÀº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.)
6.Ãâ¹ß ½Ã°£±îÁö ¸ø ³ª¿À½Ç °æ¿ì °¡À̵尡 º°µµÀÇ È®ÀÎÀüÈ ¾øÀ̵µ ÁöÁ¤µÈ ½Ã°£¿¡ Ãâ¹ßÇÕ´Ï´Ù. (Ãâ¹ß½Ã°£¾ö¼ö!!)
7.Çö±Ý¿µ¼öÁõ¾È³»
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ¿©Çà»óÇ°Àº ¿©Çà»ç ¼ö¼ö·á 10%¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ºñ¿ëÀº »óÇ°º°·Î ±³Åëºñ/¼÷¹Úºñ/¼±¹Úºñ/ÀÔÀåºñ µî ¿©Çà°æºñÀÔ´Ï´Ù.
(ºÎ°¡°¡Ä¡¼¼¹ý Á¦29Á¶ ¹× ±âº»ÅëÄ¢ 39-0-1¿¡ ÀÇ°Å ÆǸűݾ׿¡ 10%¸¸ Çö±Ý¿µ¼öÁõ ¹ßÇàÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.)
¡¸°ü±¤ÁøÈï¹ý¡¹¿¡ µû¸¥ ¿©Çà¾÷À»¿µÀ§ÇÏ´Â »ç¾÷ÀÚÀÇ °ú¼¼Ç¥ÁØÀº ¿©Çà¾Ë¼±¿ë¿ªÀ» Á¦°øÇÏ°í ¹Þ´Â ¼ö¼ö·áÀ̹ǷΠÇØ´ç ¿©Çà¾Ë¼±¿ë¿ªÀÇ °ø±Þ¿¡ Á÷Á¢ °ü·ÃµÇÁö ¾Æ´ÏÇÑ °ü±¤°´ÀÇ ¿î¼Û¤ý¼÷¹Ú¤ý½Ä»ç µî¿¡ µû¸¥ ¸ÅÀÔ¼¼¾×Àº ¸ÅÃâ¼¼¾×¿¡¼ °øÁ¦ÇÏÁö ¾Æ´ÏÇÑ´Ù¡±¶ó°í ±ÔÁ¤ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
8.Á¼®¹èÁ¤¾È³»»çÇ×
¹ö½º Á¼®ÁöÁ¤ “G º°µµ¿äûÀº ºÒ°¡Çϸç,´çÀϹö½º ž½Â¿ì¼±À¸·Î °¡À̵å¾È³»¿¡ µû¶ó ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù.
9.º» »óÇ°Àº ÁöÀÚü Áö¿ø¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â »óÇ°À¸·Î °³ÀÎ ½Ä»ç ¿µ¼öÁõ°ú ¸í´Ü(ÀÎÀû »çÇ×) Á¦ÃâÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿©Çà Áß º¸°í¿ë ´Üü »çÁø ÃÔ¿µÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. º» »óÇ° ¿¹¾à ½Ã »ó±â ³»¿ëÀ» È®ÀÎ ¹× µ¿ÀÇÇϽŠ°ÍÀ¸·Î °£ÁÖÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¾çÇÑ ¿©Çà»óÇ° °³¹ßÀ» À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. ÇùÁ¶ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
10.º» »óÇ°Àº ¿©ÇàÀÚ º¸ÇèÀÌ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾ÊÀº ¿©Çà»óÇ°À¸·Î º¸Çè Àû¿ëÀ» ¿øÇϽô ºÐÀº °³º° º¸Çè °¡ÀÔÀ» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.
(º¸Çè °¡ÀÔ º°µµ »óÇ°À¸·Î ÀÏÁ¤ ÁøÇàÁß ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °³ÀÎ »ç°í´Â ´ç»çÀÇ Ã¥ÀÓ ¹üÀ§°¡ ¾Æ´ÔÀ» ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.)
¡Ø[ÁÖÀÇ] ¿©Çà »óÇ° ÀÏÁ¤ Áß »çÁøÀº ½Ç¹°(½ÇÁ¦)°ú ´Ù¸¦¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.!!!
¡¤»óÇ°ÄÚµå | 1437659 |
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¡¤»óÇ°¹øÈ£ | °Ü¿ï004 ¹ø |
¡¤¿©Çà±â°£ | ´çÀÏ |
¡¤Çà»ç³»¿ë | ¸ÅÀÏÃâ¹ß |
¡¤´ÜÃàURL | https://gmtr.co.kr/l/?CF9MMAHI |