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1½Ä[Á¶½ÄÁ¦°ø], ±³Åëºñ |
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ÀÔÀå·á º°µµ(°³ÀÎ ÀÚÀ¯ÀÔÀå), Æ÷ÇÔ ¿Ü ½Ä»ç, ±âŸ °³Àΰæºñ, ±¹³»¿©ÇàÀÚº¸Çè ¡Ø¹ö½º Á¼®ÁöÁ¤ ¹× º°µµ¿äûÀº ºÒ°¡Çϸç,´çÀϹö½º ž½Â¿ì¼±À¸·Î °¡À̵å¾È³»¿¡ µû¶ó ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. |
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¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è¹éÈÁ¡¾Õ / ¼¿ï¿ª10¹øÃⱸ ³²´ë¹®°æÂû¼¿· / Àá½Ç¿ª4¹øÃⱸ ·Ôµ¥¸¶Æ®¾Õ / µ¿Ãµ, Á×Àü, ½Å°¥ °£ÀÌÁ¤·ùÀå |
1day |
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Á¶½Ä ½Ã·ç¶± Áᫎ ÀÚÀ¯½Ä ¼®½Ä ÀÚÀ¯½Ä |
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06:30
¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è ¹éÈÁ¡ ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü Áý°á) |
07:00
¼¿ï¿ª10¹øÃⱸ ³óÇù ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü ´ë±â)
|
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07:30
Àá½Ç¿ª 4¹øÃⱸ (Á÷Áø100m) ·Ôµ¥¸¶Æ® ¾Õ (Ãâ¹ß10ºÐÀü ´ë±â)
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08:00
µ¿Ãµ / Á×Àü / ½Å°¥ °£ÀÌÁ¤·ùÀå (°æºÎ°í¼Óµµ·Î³» ºÎ»ê¹æÇâ)¡ØÅ¾½ÂÀÚ°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì¸¸ °æÀ¯ÇÕ´Ï´Ù.
|
08:10
Á¶½Ä [½Ã·ç¶±&¹°500ml Á¦°ø] |
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11:00
°íâ°¡À»²ÉÅõ¾î! Çпø³óÀå(¸Þ¹Ð²ÉorÄÚ½º¸ð½º) (¶Ç´Â °íâÇÎÅ©¹Ä¸®) (*ÀÔÀå·á º°µµ) ¡Ú °³È&¸¸°³¿¡ ´ëÇÑ ½Ã±â´Â ¿¹¾àÀÚ°¡ Á÷Á¢ È®ÀÎÇϼžßÇÕ´Ï´Ù. ¿©Çà»ç´Â À̺κп¡ Ã¥ÀÓÀ» ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
°íâ°¡À»Åõ¾î(¸Þ¹Ð²ÉorÄÚ½º¸ð½ºor¹éÀÏÈ«)
- »õÇÏ¾á ¸Þ¹Ð²ÉÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î dz°æ.
- 20¸¸Æò ¼öÁØÀÇ Àå°üÀ» ÀÚ¶óÇÏ´Â ¸Þ¹Ð²É ÀÜÄ¡. °íâÇÎÅ©¹Ä¸®(û³ó¿ø)
- ºÐÈ«ºûÀ¸·Î ¹°µç ÇÎÅ©¹Ä¸® Á¤¿øÀÌ È¯»óÀûÀΠdz°æÀ» ¼±»ç.
|
13:00
Á¡½É½Ä»ç [°³º° ÀÚÀ¯Áß½Ä] |
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14:30
¾Æ¸§´Ù¿î õ³â°íÂû ¼±¿î»ç ¡Ú °³È&¸¸°³¿¡ ´ëÇÑ ½Ã±â´Â ¿¹¾àÀÚ°¡ Á÷Á¢ È®ÀÎÇϼžßÇÕ´Ï´Ù. ¿©Çà»ç´Â À̺κп¡ Ã¥ÀÓÀ» ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¼±¿î»ç²É¹«¸©(°íâ)
- °¡ÀÏÀÌ¸é ¾î±è¾øÀÌ »ý°¢³ª´Â ºÓÀº ¹°°á~¼±¿î»ç²É¹«¸©.
- µ¿¹é½£Àº õ¿¬±â³ä¹° Á¦ 184È£·Î¼ 3õ¿© ±×·çÀÇ ¿ïâÇÑ ½£. - ´ë¿õÀü µÚ·Î º´Ç°Ã³·³ ¿ì°ÅÁ® ÀÖ´Â 500³â»ý µ¿¹é³ª¹«½£µµ ÀÏǰ~ - ¼±¿î»ç °¡´Â±æ ¾Æ¸§µå¸® ³ª¹«ÀÇ °í¿î°¡À» ´Üdz±æµµ ³õÄ¡Áö ¸¶¼¼¿ä^^ |
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16:30
¼¿ï·Î Ãâ¹ß
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20:00
¼¿ïµµÂø ¿¹Á¤ |
¡Ú »ó±âÀÏÁ¤ ¹× ½Ã°£Ç¥´Â µµ·Î ¹× ÇöÁö »çÁ¤»ó ´Ù¼Ò º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢Â À§ »çÁøÀº Çѱ¹°ü±¤°ø»ç ¶Ç´Â ÁöÀÚü µî¿¡ Á¦°øÇÏ´Â »çÁøÀ» »ç¿ëÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢Â [ÁÖÀÇ] ¿©Çà »óǰ ÀÏÁ¤ Áß »çÁøÀº Âü°í¿ë À̹ÌÁö »çÁøÀÔ´Ï´Ù.
¡¤»óǰÄÚµå | 1367364 |
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¡¤Çà»ç³»¿ë | ¸ÅÀÏÃâ¹ß |
¡¤´ÜÃàURL | https://gmtr.co.kr/l/?MTHJGCMC |